鲤鱼的鱼脑有没有营养

一、鲤鱼的鱼脑有没有营养

有营养。鱼脑味美，易被人体消化和吸收，含脂肪较少，一般为1-3%，含有丰富的维生素A、维生素D和维生素K。尤其是富含两种不饱和脂肪酸：22碳六烯酸(DHA)和20碳五烯酸(EPA)，它们对清理和软化血管、降血脂以及健脑、延缓衰老都有好处。

二、鲤鱼有医药效果吗?

有的.利水消肿.

三、清炖鲤鱼头怎么做好吃

1.鲤鱼一条，去掉鱼鳞，内脏，鱼鳃，清洗干净。

2.鲤鱼斩块，因为炖锅小，整个鱼放不进去，所以斩块。

3.准备葱，姜切片。

4.炖锅预热放入食用油

5.加入葱姜爆香

6.放入鲤鱼略微煎一下

7.加热水，水要莫过鱼。大火烧沸，大火炖出来的鱼汤才会是奶白色的。

8.加入料酒，生抽。大火继续收汁。

9.出锅前加入盐，在炖5分钟入味。

10.成盘撒入葱花即可。

四、鲤鱼头怎么做好吃

1鱼头洗干净 开水抄1到2分钟

2捞出鱼头 甩干水份

3锅里放油 油开了以后 把鱼头少撒点盐（放盐防止油崩到你）放入油锅盖上盖子炸至金黄捞出

4锅底少留点油 加水 放入鱼头 多加几块用水抄好的豆腐

5酱油 咸盐 鸡精 胡椒粉 料酒适量 红辣椒 大料 葱花 姜片（姜片去腥）

6都放好后 盖上锅盖 炖半小时 加水在顿10分钟出锅 非常好吃（直到汤汁跟豆腐鱼头成正比为止）

五、鲤鱼内脏有白色两片,像脑的是什么东东?能吃吗

那是鱼白，公鲤鱼是鱼白，母鲤鱼是鱼子，营养非常丰富。 可以烧豆腐，也可以做火锅。