一、一块豆腐的热量是多少啊
一、一块北豆腐的热量大约在450千卡左右。蛋白质含量较高，豆腐中大豆异黄酮对于女性调理内分泌也有帮助，推荐减肥期间作为蛋白质的来源食用。
二、在豆腐中含有很高的营养，属于低卡的减肥食品，不仅能够帮助我们增强体质，而且能够产生饱腹感。豆腐虽然美味，而且富含营养，但是过多的食用这也会给身体造成负担，这是一个很严峻的问题。
拓展资料
1.豆腐是最常见的豆制品，又称水豆腐。相传为汉朝淮南王刘安发明。主要的生产过程一是制浆，即将大豆制成豆浆；二是凝固成形，即豆浆在热与凝固剂的共同作用下凝固成含有大量水分的凝胶体，即豆腐。
2.豆腐是我国素食菜肴的主要原料，在先民记忆中刚开始很难吃，经过不断的改造，逐渐受到人们的欢迎，被人们誉为“植物肉”。豆腐可以常年生产，不受季节限制，因此在蔬菜生产淡季，可以调剂菜肴品种。
3.豆腐味甘、咸、性寒、无毒。主治宽中益气，调和脾胃，消除胀满，通大肠浊气，清热散血。
一块标准豆腐的大小应该是长120mm 宽90mm 高60mm
→你说的应该就是北豆腐、标准的1块大概有0.8斤、应该是440千卡左右←
●北豆腐 550千卡/斤
●南豆腐 400千卡/斤
●木棉豆腐 400千卡/斤
●烤豆腐 450千卡/斤
●盒装填充豆腐 330千卡/斤
●松豆腐 310千卡/斤
●冻豆腐（干）2700千卡/斤。
希望对你有帮助、
一块标准豆腐的大小应该是长120mm 宽90mm 高60mm
→你说的应该就是北豆腐、标准的1块大概有0.8斤、应该是440千卡左右←
●北豆腐 550千卡/斤
●南豆腐 400千卡/斤
●木棉豆腐 400千卡/斤
●烤豆腐 450千卡/斤
●盒装填充豆腐 330千卡/斤
●松豆腐 310千卡/斤
●冻豆腐（干）2700千卡/斤
（1斤=500克）
要看你是嫩豆腐还是老豆腐，老豆腐差不多100大卡，一小块
大概七两。热量可以自己折算一下。
二、中午吃了那种买的油炸大豆，会胖吗
这个问题应该相对的说。大豆本身很有营养，有一定的热量，但要做成好吃的零食油炸大豆，前提是放很多的香料和油才能香
三、夏大豆最高单产能达到多少？
黄淮海夏大豆究竟能有多高的产量水平？2000年安徽省农科院作物所在安徽省蒙城大豆所0.107公顷地块用MN 91413进行高产试验，正式组织国家攻关验收，公顷产量4725千克，突破“九五”国家攻关黄淮海夏大豆公顷产量4650千克的指标，创历史最高记录。
为什么大豆产量不能象玉米那样高达千斤以上？从生化方面看，大豆种子含蛋白质较玉米高二至三倍，脂肪高四至五倍，同量大豆籽粒，其热能含量高于玉米。生产同量的籽粒，大豆所消耗和储藏的热量比玉米约多一倍。并且大豆是光呼吸作物，在日光下呼吸作用比黑暗中大三至四倍，强烈的光呼吸将固定的CO2又分解为CO2放出，因而干物质积累受到影响，而玉米是非光呼吸作物。还有大豆的光饱和点较低，中午日光强度还不到一半，光合作用即达到饱和，当温度升高到30℃，光合作用强度开始下降，这也影响产量。玉米的光饱和点高，在中午全光照下，温度升高到35℃，光合强度也不曾饱和。以上是大豆不能象玉米那样高产的主要原因。