一、吃玉米会胖吗?
我认为会的。因为玉米主要成分是淀粉，生玉米粒一捏会有白色乳状液体流出，那便是了。淀粉积累的话就会转化成脂肪。所谓的粗粮是加工过的玉米面而不是鲜玉米！
二、玉米吃了会胖吗?
原则上不会的,可老玉米中含有大量的糖份,吃多了同样有长胖的可能性,可以用老玉米来代替主食,减少碳水化合物的射入,可以起到减肥的作用!
三、吃玉米容易发胖吗？
不会!我一直坚持把玉米作为主食来吃,一点有不会发胖,因为它含有粗纤维容易促进代谢,但是也不可以吃多.一个玉米的卡路里只有100多卡,所以即使你一顿吃了两个什么也不吃你才吃200多卡.坚持的话会瘦,相信我!
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