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吃大闸蟹血脂会高吗(血脂高的人能吃蟹吗?)

来源:www.yangzhi8.com.cn   时间:2023-02-26 18:04   点击:169  编辑:admin   手机版

一、血脂高的人能吃蟹吗?

血脂高的人尽量还是少食螃蟹比较好,因为螃蟹含有非常多的蛋白质,另外蟹黄含有比较高的胆固醇,血脂高的人食用是不太好的。总而言之,血脂高的人,饮食的准则就是以清淡为主,尽量少吃油腻的食物和咸的食物,尽量做到戒烟戒酒,不暴饮暴食。

二、脑梗可以吃蟹吗?

脑梗塞的患者可以吃螃蟹,螃蟹中含有大量的蛋白质、矿物质和钙,一般不会升高人体的血脂、血糖和血压。如果是对螃蟹过敏的患者,建议不要食用。患有脑梗的患者饮食需要以低盐、低脂、低糖、易消化为主,防止高血脂、高血压和高血糖。因为过于油腻和高盐的食物,容易引起动脉粥样硬化的复发。

三、血脂高能吃螃蟹吗?

高血脂患者需要低脂饮食。螃蟹是高蛋白食物,但蟹黄是高胆固醇食物,所以尽量少吃蟹黄。此外,鱿鱼和带鱼也是高脂肪食物,所以尽量少吃。高脂血症患者应尽可能多吃新鲜蔬菜和水果、谷物、粗粮等食物、动物脂肪、动物内脏、蛋黄、骨髓、大脑等。同时,也应该加强锻炼。

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