一、苦瓜对肝脏有好处吗】？
苦瓜具有养血滋肝的功效，苦瓜具有清热消暑，养血益气，补肾健脾，滋肝明目的功效，对治疗痢疾，疮肿，中暑发热，痱子过多，结膜炎等病有一定的功效。苦瓜能够降低肝癌的发生，苦瓜还是脂肪肝的杀手。
二、食用桑葚对肝脏有好处吗？
桑葚味甘酸，性寒，入肺，肝，肾，大肠经，对肝脏好，排毒。其实桑葚还具有很好的保健功效。桑葚中含有大量人体所需的营养物质，还含有乌发素，经常食用桑葚可以让头发变得乌黑有光泽。所以说，桑葚不仅具有保健的功效，同时还可以美容乌发。
三、蒲公英真的对肝脏有好处吗？
目前所说的情况是肝脏功能的问题，如果肝脏细胞有破坏损害，那么可以选择药物来进行治疗，控制效果都是比较好的，蒲公英对于肝脏有一定的帮助调节的作用，按照临床的角度来说，蒲公英就是一些中药中成药，所以说有很好的促进胆汁的排泄保护肝细胞。
四、喝什么汤对肝脏有好处？
1、鲫鱼赤小豆汤
材料：花生米200克，赤小豆120克，鲫鱼1条。
做法：将花生米、赤小豆分别洗净，沥去水分；鲫鱼剖腹去鳞及肚肠；一起放入大碗中，加料酒、精盐少许，用大火隔水蒸炖，待沸后，改用小火炖至花生烂熟即可。
功效：有健脾、利水、消肿功效，多用于慢性肝炎或肝硬化保健。
2、豆腐泥鳅汤
材料：豆腐2块、泥鳅300克、生姜2片。
做法：豆腐漂洗净，切小块；泥鳅用盐或温水洗去黏液，再洗净，去脏杂，慢火煎至微黄，并溅入少许清水。在镬中加入清水1250毫升（5碗量）和姜，滚沸后，下泥鳅，滚至熟，再下豆腐，滚后调入适量食盐便可。
功效：养肝的食物有很多种，富含蛋白质的食材是首选。豆腐富含植物蛋白质、钙质，泥鳅健脾益气，泥鳅豆腐汤可治小儿盗汗。
3、天麻鱼头汤
材料：雄鱼头一个、天麻50g、食盐、葱、姜、蒜、料酒少许。
做法：用清水洗净鱼头，除去鱼鳃内污物并切为两边，天麻洗净切段用清水泡软后沥干水备用；烧红锅，加入油，爆香姜片，放少许料酒，倒入鱼头，煎去除鱼腥，约1~2分钟后取出待用。注清水于炖盅内，先放鱼头于盅底，之后放入天麻，使水没过，隔水炖至水沸时，改用中至慢火，炖1~2个小时，再放入适量食盐便成。
功效：《本草纲目》记载“天麻，乃肝经气分之药”。中医认为天麻性辛、温，入肝经，食用后对人体健康能起补脑、平肝息风、祛风除湿的功效。天麻鱼头汤，益气养肝，治眩晕头痛。
五、硒元素对肝脏有什么好处？
现在所说的微量元素锌和硒对于肝脏都有一定的帮助，所以按照微量元素来判断的话，对肝功能肝脏的细胞恢复代谢有一定的帮助调节的作用，尽量避免劳累熬夜，精神情绪紧张，更加不能够进食油腻辛辣刺激的食物，基本上除了上述饮食以外，也需要配合维生素c含量高的食物。
六、动物的肝脏对小孩有哪些好处？
动物的肝脏对小孩具有一定好处。首先，动物肝脏富含丰富的营养物质，包括维生素A、铁、锌等重要成分，这些成分对小孩的成长和发育非常有益；其次，动物肝脏还含有丰富的卵磷脂和胆碱等成分，有助于增强小孩的记忆力和思维能力。此外，动物肝脏还含有一定的胆固醇和亚硝酸盐等成分，需要合理食用，否则可能对健康造成不良影响。除了动物肝脏，其他食物也有利于小孩的健康成长，如牛奶、鸡蛋、鱼类等含有丰富的营养物质，需要合理搭配食用，以保证小孩的均衡营养摄入。同时，家长也要引导孩子养成良好的饮食习惯，远离高糖、高脂食品，保持适量运动，为孩子的健康成长打下坚实基础。
七、月见草油经期能吃吗？
月见草油经期不可以服用，因为月见草油有活血通络，息风平肝的作用，所以月经来潮期间不能服用，会引起月经量增多，还可能会导致月经淋漓不尽的症状，可以月经过后再吃，月经期间要注意休息，不要剧烈运动，注意保暖，不要受凉，饮食要清淡，不要吃辣椒，花椒等辛辣刺激性的食物。
八、维生素c对肝脏的好处？
维生素c对于肝脏来说肯定是有帮助的，维生素c可以促进铁的吸收，可以促进肝脏细胞的正常代谢，促进还原代谢合成能力的提高，所以说维生素c的保护在临床上是非常普遍的，也是效果帮助非常好的，尽量避免劳累熬夜。平时多吃蔬菜水果就可。
九、月见草油经期可以服用吗？
月见草油经期可以服用，因为它有调节内分泌失调的作用，可以改善痛经、月经不适现象，服用过程中可能会出现月经提前或者推迟，经量增多或者减少的现象，属于正常现象，服用一段时间后身体会慢慢适应，恢复正常。同时有抗过敏的效果，可以改善敏感肌肤，不会影响内分泌。
十、紫苏籽油对女性有好处吗？
有好处。因为紫苏籽油富含亚麻酸、α-亚麻酸、γ-亚麻酸等不饱和脂肪酸，对女性的身体健康有益。同时，紫苏籽油中含有丰富的维生素E和β-胡萝卜素等抗氧化物质，具有抗衰老、改善皮肤质量等功效。除此之外，紫苏籽油还有助于缓解经前综合症、调节内分泌等作用。因此，紫苏籽油对女性有很多好处。除了紫苏籽油，含有亚麻酸的其它食物也有益于女性健康，比如亚麻籽、鲑鱼、核桃等。此外，女性在平时的饮食中应注重搭配，多吃新鲜水果、蔬菜、全谷类食物等。积极锻炼、保持良好的心态也是保持身体健康的重要手段。