一、金针菇做菜?
制作食材】金针菇,番茄,大蒜,生姜,青椒,猪瘦肉,食用油,豆瓣酱,食用盐,生抽,蚝油
【制作步骤】
1、下面要带大家一起制作的美食是番茄金针菇,吃起来酸甜可口,超级下饭。一起来准备一下番茄金针菇的制作食材吧,准备一把金针菇,一个番茄,六瓣大蒜,一块生姜,一根青椒,1~2两猪瘦肉,猪肉不用准备特别多,准备适量的食用油,一勺豆瓣酱,一勺食用盐,适量的生抽和蚝油就可以了。一块准备完制作食材之后,咱们再一块开始各种食材的处理以及番茄金针菇的烹饪吧。
2、先把准备好的金针菇取出来,然后将金针菇的根部切掉,切完根部之后咱们再将它掰成小朵,将金针菇小朵放到一个大碗中,加入适量的清水,将金针菇清洗一遍,清洗完成之后咱们再用手挤掉金针菇吸收的水分,然后将它放到一旁备用。金针菇处理完了,接下来再处理一下番茄。
3、将番茄洗净去掉根部,接着切成小碎丁,碎丁尽量碎一点,这样非常容易出汁,切完的西红柿小碎丁放到一个大盆中备用,然后咱们再切点蒜末和姜末,全部切完之后将它们放到一个盘中备用。
4、如果青椒比较大的话,那么咱们就不要全部放进去了,取适量的青椒就可以了,把青椒切成末,然后放到一个盘中备用。接下来再将咱们准备好的猪肉洗净切成猪肉末,猪肉末可以稍微粗一点,这样吃起来口感会比较好。
5、锅中油先烧热,然后放入猪肉末炒一下,将猪肉末炒到变色。猪肉末炒变色之后再加入蒜末和一勺豆瓣酱,将它们翻炒均匀。然后再把番茄丁放进去翻炒一下,将番茄丁中的汁水全部炒出来。
6、番茄丁的汁水出来了之后再开始调味,加入一勺食用盐,适量的生抽,蚝油,将它们充分翻炒均匀。接下来再将青椒碎丁放进去翻炒一下,加入适量的清水将其煮开,然后放入金针菇。放入金针菇之后要稍微翻动一下,让金针菇充分吸收汤汁。金针菇煮熟之后即可出锅装盘。美味的番茄金针菇就这样做好了,你喜不喜欢呢?
二、空气炸锅,金针菇怎么做?
用料 主料金针菇300克 辅料蚝油2勺料酒2勺辣椒酱2勺蒜5瓣 锡纸金针菇(空气炸锅版)的做法
1. 清洗,最好用盐水浸泡十分钟
2. 将蒜切碎码在洗好的金针菇上
3. 盘中铺好锡纸,将蚝油、料酒、辣椒酱倒入
4. 将锡纸折起,包裹好放入调料的金针菇
5. 放入预热好的空气炸锅,180度烤15分钟
6. 出锅后搅拌均匀就可以了 烹饪技巧 因为蚝油、料酒、辣椒酱都是咸的,所以就不再需要放盐了。
三、金针菇什么情况才算熟?
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8个回答 #娱乐# 马伊琍
您好,金针菇属于菌类的一种,本身很容易熟,一般来讲,金针菇在焯水的过程中,会逐渐变软,如果完全软化后,金针菇就能够吃了,一般来讲开水煮金针菇需要2-3分钟即可
知道合伙人金融证券行家 推荐于2017-09-15
金针菇变软,颜色变透明差不多就熟了。新鲜的金针菇中含有秋水仙碱,人食用后,容易因氧化而产生有毒的二秋水仙碱,它对胃肠黏膜和呼吸道黏膜有强烈的刺激作用,大量食用会出现中毒症状。秋水仙碱很怕热,大火煮十分钟左右就能被破坏,在食用前最好在冷水中泡1~2小时,也能让一部分秋水仙碱溶解在水里。此外,专家提醒,涮过金针菇的火锅汤就不要再喝了,不但高油、高脂,还会有很多残留的有害物质。如果是从超市买回来的干金针菇或金针菇罐头,其中的秋水仙碱已被破坏,可以放心食用,凉拌或涮锅都非常好。金针菇很适合气血不足、营养不良的老人、儿童、癌症患者、肝脏病及胃、肠道溃疡、心脑血管疾病患者食用,但它性寒,脾胃虚寒、慢性腹泻的人应少吃。
尽量多煮煮,寒风乍起的季节,热腾腾的火锅又开始盛行,金针菇几乎是涮火锅时必不可少的一道菜。但要注意,金针菇一定煮熟再吃,否则容易引起中毒。 因为新鲜的金针菇中含有秋水仙碱,人食用后,容易因氧化而产生有毒的二秋水仙 碱,它对胃肠黏膜和呼吸道黏膜有强烈的刺激作用。一般在食用30分钟至4小时内,会出现咽干、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状;大量食用后,还可能引起发热、水电解质平衡紊乱、便血、尿血等严重症状。 秋水仙碱易溶于水,充分加热后可以被破坏,所以,食用鲜金针菇前,应在冷水中浸泡2小时;烹饪时把要金针菇煮软煮熟,使秋水仙碱遇热分解;凉拌时,除了用冷水浸泡,还要用沸水焯一下,让它熟透。另外,市场上出售的干金针菇或金针菇罐头,其中的秋水仙碱已被破坏,可以放心食用。 但是,金针菇并非人人皆宜。传统医学认为,金针菇性寒,脾胃虚寒、慢性腹泻的人应少吃;关节炎、红斑狼疮患者也要慎食,以免加重病情。