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大麦和小麦的营养价值与功效(大麦和小麦的区别图片)

来源:www.yangzhi8.com.cn   时间:2023-03-18 14:21   点击:160  编辑:admin   手机版

一、小麦和大麦有什么区别?

一、外观

1、大麦:两头较尖、较细长。 大麦的芒很长,和麦穗的长度差不多。

2、小麦:两头较圆、较短、较园润。小麦的芒相对来说要短。

二、生长的环境、土壤、季节

1、小麦长日照作物(每天8至12小时光照),如果日照条件不足。就不能通过光照阶段,不能抽穗结实。

2、大麦适于温带、亚北极地区、亚热带的品种。生长期至少90天,在谷类作物中是较短的。

三、分布

1、大麦分布的地方适于温带、亚北极地区、亚热带。

2、小麦分布的地方土层要深厚,结构良好耕层较深,有利于蓄水保肥,促进根系发育。否则难以形成高产。

四、作用

1、小麦养心安神,除烦。

2、大麦味甘、咸,性凉,具有益气和胃、除虚烦等功效。大麦胚芽中大量的维生素B1与消化酶,对幼儿、老人、维生素B:的缺乏者均有很好的功效,还能提神醒脑、消除脑部的疲劳。

大麦具坚果香味,碳水化合物含量较高,蛋白质、钙、磷含量中等,含少量B族维生素。因为大麦含谷蛋白量少,所以不能做多孔面包,可做不发酵食物。

在北非及亚洲部分地区尤喜用大麦粉做麦片粥,大麦是这些地区的主要食物之一。珍珠麦(圆形大麦米)是经研磨除去外壳和麸皮层的大麦粒,加入汤内煮食,见於世界各地。大麦麦秆柔软,多用作牲畜铺草,也大量用作粗饲料。

二、大麦和小麦哪个营养价值更高一些?

大麦和小麦的营养差不多,大麦具有益气等功效,另外还有助于消化等作用,大麦里面含有的赖氨酸含量比较少,小麦的果实中含有比较丰富的淀粉,蛋白质也比较多,同时包括维生素b等等。

三、大麦和小麦的区别?

1、在外形上区别:小麦成熟后果皮呈黄棕色,形状偏扁平,大麦呈椭圆或圆形。两端稍尖或钝圆,里面是白色粉状,而大麦果实呈椭圆形,籽粒被麸壳包裹。

2、营养成分区别:小麦富含淀粉、蛋白质、膳食纤维、糖类、钙、铁、钠、镁、钾、维生素B2,及少量谷甾醇等多种人体必需营养成分。大麦蛋白质含量少,但富含多种微量元素及维生素、膳食纤维、脂肪,还含有超氧化物歧化酶、细胞色素氧化酶等活性酶类。

大麦别名牟麦、饭麦、赤膊麦,与小麦的营养成分近似,但纤维素含量略高。

小麦不仅是供人营养的食物,也是供人治病的药物。它的药用功能主要有四种:养心,益肾,和血,健脾。另外还有四大用途:除烦,止血,利小便,润肺。

进食全麦食品,可以降低血液循环中的雌激素的含量,从而达到防治乳腺癌的目的。

四、大麦吃了有什么好处与坏处?

好处:大麦茶中含有大量的维生素,特别是其中的维生素C、维生素E等成分能够帮助有效美白肌肤,清除肌肤斑点、色素。大麦茶中含有大量适合身体并且身体所需要的营养物质,长期坚持服用能够很好的补充身体所需营养,改善体质,提高身体免疫力。

坏处:哺乳期不能喝,会回奶

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