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燕麦的烹饪方法

来源:www.yangzhi8.com.cn   时间:2023-06-30 18:51   点击:229  编辑:admin   手机版

一、燕麦的烹饪方法

燕麦甜饼

材料:

(1)燕麦1/2杯、热水1杯

(2)面粉1大匙、鸡蛋1个、芝麻粉1/2杯、糖1大匙、水适量

(3) 色拉油1大匙

做法:燕麦加热水泡软后,加入所有材料拌匀,热锅放入色拉油、待油热放入拌匀之材料,煎熟即可。

海鲜燕麦浓汤

材料:

(1)燕麦1碗、红萝卜1/4条、水2碗

(2)虾仁1/2碗、火腿3片

(3)文蛤10粒、青葱1根、芹菜1根、黑楜椒粉1茶匙、柴鱼花3g、海鲜素5g、香油少许

(4)玉米粉1/2碗、水1/2碗、鲜奶200cc(拌匀备用)

做法:虾仁挑沙,火腿、红萝卜、青葱、芹菜切丁先将材料(1)煮滚约2分钟后、加入材料(2)待滚后、加入材料(3)、等文蛤开了之后,加入以调好的材料(4)(边搅拌边入),待滚后即可。

燕麦红枣粥

材料:麦片1碗、无糖豆浆2碗、红枣10粒(去子切丁)、红糖适量、蜜核桃2粒(切碎)。

做法:将豆桨、红枣放入锅中,用小火煮开了之后再滚2分钟、加入麦片等麦片熟了加入红糖即可,要吃之前撒上碎核桃。

此粥冷着吃热着吃都好吃

二、麦片是怎么做出来的?燕麦?燕麦又是什么?怎么加工出来的?

即食麦片就是好熟,用热水一泡就能吃了,未加工的需要煮两分钟才行。

三、燕麦浆怎么做?

如果有豆桨机打和煮自动的话。你可以和黄豆、小米、大米、燕麦一起搅,吃起来可香滑啦;也可以和杏仁,小米,大米,燕麦一起搅,又可以美容又好营养。3人的份量(用手抓)一般是杏仁一小把,小米一小把,大米一小把,燕麦两把。

四、燕麦早餐怎么弄好吃呢

1 、 可用水煮,依据个人的口味加糖或盐,芝麻等。

2 、 用牛奶煮,这种方法对糖尿病人有好处。

3 、 煎馒头或鸡翅、鱼用,打个生鸡蛋搅拌好,将麦片放入其中,裹在要煎炸的食物上,上锅煎炸即可。

五、燕麦怎样煮好吃?

超市里卖的燕麦片好像都不需要长时间的煮...你看一下说明..买时间短的麦片. 把水烧开后,麦片放进去...沸腾两次基本就可以了..加点牛奶进去更好味道..把盖子盖上关火..等两分钟就很烂了...

我每天煮时间很短..你试一下..

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