多生于山地、山谷、水旁疏林中，常缠绕树上.分布云南、贵州、四川、湖南、广西、广东等地。
冷饭团常绿攀援灌木，长3～6米。
叶互生，长椭圆形至卵状披针形，长8～17厘米，宽3～6～8厘米，先端尖，基部楔形至钝形，全缘，革质，近无毛，侧脉每边6～7条；叶柄长1～2厘米。
花红色或黄色带红色，单性，雌雄同株，单生于叶腋；雄花花被10～16片，最外的最小，卵形，长约5毫米，最大的长椭圆形至卵状椭圆形，长12～25毫米，雄蕊14～48，2～5轮排列；雌花花被与雄花相似，雌蕊群卵形至近球形，心皮50～80，5～7轮排列。
聚合果近球形，直径6～10厘米，熟时红色或黑紫色。花期4～7月。果期8～12月。
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