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油菜是什么菜

来源:www.yangzhi8.com.cn   时间:2023-01-13 23:38   点击:208  编辑:admin   手机版

一、油菜是什么菜

油菜,又叫油白菜,苦菜,是十字花科植物油菜的嫩茎叶,原产我国,颜色深绿,帮如白菜,属十字花科白菜变种。南北广为栽培,四季均有供产。油菜中含多种营养素,所含的维生素C丰富。在网络上也作为“有才”的同义词。 中文名: 油白菜 英文名:baby bokchoi 拉丁学名:Brassica chinensis L.油菜别名: 芸苔、寒菜、青江菜、青菜、上海青、胡菜、苦菜、苔芥、青菜、瓢儿菜、勺菜。 又名芸薹、胡菜、薹菜。 油菜按其叶柄颜色不同有白梗菜和青梗菜两种。白梗菜,叶绿色,叶柄白色,直立,质地脆嫩,苦味小而略带甜味。青梗菜,叶绿色,叶柄淡绿色,扁平微凹,肥壮直立,植株矮小,叶片肥厚。质地脆嫩,略有苦味。油菜又叫青菜,颜色深绿。油菜为十字花科,芸苔属,一年生草本。直根系。茎直立,分枝较少,株高30-90cm。叶互生,分基生叶和茎生叶两种。基生叶不发达,匍匐生长,椭圆形,长10-20cm,有叶柄。 营养价值 油菜的招牌营养素含量及其食疗价值可称得上诸种蔬菜中的佼佼者。 每100克可食部分含水分93克,蛋白质2.6克,脂肪0.4克,碳水化合物2.0克,维生素0.5克,钙140毫克,磷30毫克,铁l.4毫克,维生素A3.15毫克,B10.08毫克,B20.11毫克,维生素C51毫克,尼克酸0.9毫克,胡萝卜素3.15毫克。所含的矿物质能够促进骨骼的发育,加速人体的新陈代谢和增强机体的造血功能,胡萝卜素、烟酸等营养成分,也是维持生命活动的重要物质。

二、油菜一般指的什么?

欧洲油菜

油菜一般指欧洲油菜。欧洲油菜是十字花科、芸薹属草本作物,原产于欧洲,在世界各地广泛种植。欧洲油菜在中国各地广泛种植,经过多代繁衍,杂交出适应不同生长条件、具有不同特点的多个品种。

油菜(欧洲油菜的别称)一般指欧洲油菜。欧洲油菜是十字花科、芸薹属草本作物。茎直立,有分枝,仅幼叶有少数散生刚毛;叶柄长2.5-6厘米,基部有裂片;中部及上部茎生叶由长圆椭圆形渐变成披针形,基部心形,抱茎。总状花序伞房状;花梗长6-12毫米;萼片卵形,花瓣浅黄色。长角果线形,果瓣喙细;果梗长约2厘米。种子球形,黄棕色,近种脐处常带黑色,有网状窠穴。花期3-4月,果期4-5月。

欧洲油菜原产于欧洲,在世界各地广泛种植。欧洲油菜在中国各地广泛种植,经过多代繁衍,杂交出适应不同生长条件、具有不同特点的多个品种。主要被当作油料作物,绿色部分和肉质根可作为蔬菜食用,有的时候也被当作动物饲料来使用。

在7000年前形成的冬性欧洲油菜,适合在低温地区生长;诞生于400多年前的春性欧洲油菜,生长周期最短;适种面积较广的半冬性欧洲油菜70多年前诞生于中国,经过多代繁衍,欧洲油菜杂交出适应不同生长条件、具有不同特点的多个品种。

三、油菜是什么菜?是什么样子的

油菜是冬天播种,春天把苗分开种下去,

四、油菜的做法

材料:油菜500克,冬菇50克,冬笋肉50克

调料:盐5克,味精2克,蚝油10克,老抽5克,糖20克,淀粉少许,麻油少许

做法:

1油菜洗净,入沸水中焯烫;锅中加少许油烧热,放入油菜翻炒,调入盐、味精,炒熟盛出,摆盘成圆形。

2冬菇、冬笋洗净,放入油锅中煸炒,加蚝油、水,调入老抽、盐、味精、糖,焖约5分钟。

3用淀粉勾芡,调入麻油,盛出放在摆有油菜的碟中间即可。

油菜炒猪肝

材料:猪肝、油菜各100克

调料:酱油、料酒、盐、白糖、淀粉、香油、姜末、蒜片各少许

1猪肝洗净,切片,用淀粉拌匀上浆;油菜去叶洗净切片。

2把蒜片、姜末、酱油、料酒、盐、白糖及淀粉放在碗内,加适量水,调成芡汁备用。

3锅中猪油烧热,放入猪肝片、油菜片炒熟,随即把芡汁倒入,炒均匀,淋上香沺即成。

炝炒油菜

材料:油菜400克,干辣椒20克调料盐3克,鸡精2克

1将油菜洗净,沥干备用;干辣椒洗净,切段。

2锅中注入适量油烧热,放入干辣椒爆香,再放入油菜拌炒。

3调入适量盐和鸡精调味,装盘即可。

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