木瓜色香味俱佳，有岭南果王之称，无论作水果之用还是煲汤，都是清心润肺佳品。木瓜性平味甘，清心润肺、健胃益脾，半个中等大小的木瓜足供成人整天所需的维生素C.木瓜未发现研究将其归为“高糖”或“低糖”水果，但1斤木瓜可产生135卡的热量，相当于35克粮食产生的热量。
lz您好
很高兴为您解答
木瓜有糖分，不过有无糖分不是以甜不甜来分的，淀粉没有甜的味道，但是它是糖类。
糖尿病患者最好不要乱吃东西，要严格以医生的建议来饮食，而且要经常检查。
建议糖尿病患者不要吃木瓜。
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