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秋季怎样吃虾更营养?

来源:www.yangzhi8.com.cn   时间:2023-02-17 01:33   点击:286  编辑:admin   手机版

一、秋季怎样吃虾更营养?

大明虾2000克,酒酿100克,姜末、葱末、料酒、各50克,精盐2克,蜂蜜25克,番茄沙司35克,米醋30克,花生油200克,胡椒粉1克。 【制作过程】1、将明虾剪去须脚,去除头壳、沙囊和背筋,洗净沥水;2、油烧至七成热,放明虾,两面煎至红色,虾肉收缩时捞起,随即将姜末、葱末、酒酿下锅煸香,加酒、精盐、胡椒粉、清水,放入明虾,加盖,旺火焖烧二三分钟,移小火略窝片刻,至明虾断生,再加番茄酱沙司、蜂蜜、香葱末,用旺火收紧卤汁,至卤汁将烧干时,下油,继续再烧,至卤汁收干时,淋入米醋,出锅将明虾排列在盘中即可白灼虾 【原料】基围虾500克,酱油50克,精盐、香油各5克,葱条10克,红辣椒丝25克,姜块10克,花生油15克。 【制作过程】1、将鲜虾洗净,辣椒丝放在味碟上;用旺火热油,浇在辣椒丝上,再加入酱油、香油、葱丝、姜末、精盐拌匀;2、清水烧开后放入鲜虾焯至熟时捞起,空去水分放入碟中,同时上味碟 收藏

二、一年四季什么时候河虾大点

秋天吧,秋天好多动物都囤脂肪

三、秋天还能逮虾吗

现在没问题啊再冷冷小雪怕就不行了

四、秋天吃富贵虾有什么好处吗?

秋天膳食吃出健康。 一??秋季饮食应防燥护阴??滋肾润肺。秋天为收获的季节,上市的蔬菜??瓜果品种较多,人们宜食花生??泥鳅??白鸭肉??山药??白木耳??橘子??梨??红枣??莲子??葡萄??甘蔗等柔润之品。秋季干燥,容易出现诸如皮肤干燥??皲裂和口角炎等症,此时,应多喝开水??淡茶??牛奶??蜂蜜等。 二??秋季进补宜滋阴润燥。如感到口鼻干燥??咽干喉痛,说明燥气人体之津液。津液既伤??滋补津液就是秋季常用的补法。秋燥引起肺虚时,可用百合??薏米仁??蜂蜜等益补肺气;引起肺阴虚证象时,可用核桃肉??雪梨??藕汁及牛奶??麻仁??海参??鸡肉等分别滋养。 三??秋季饮食要有“御寒”的功效。特别是深秋,人们可通过饮食增加热能的供给,多吃鸡??鱼??肉??蛋??豆制品以及新鲜蔬菜??水果??干果等富含高蛋白??维生素??微量元素和易消化的食物。 四??秋季饮食还应注意防病。秋季凉爽,人体食欲大增,暴饮暴食使胃肠负担加重,功能紊乱,特别是昼夜温差较大,腹部着凉后容易引起胃肠道疾病。因此要注意食品的卫生,防止“病从口入”。

五、秋天虾喜欢在什么水域中生活

淡水虾秋凉以后会跑到深水区的水草中生存

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