一、紫菜主要分布于哪些地区种植？
紫菜多分布在沿海地区福建、浙南沿海多养殖坛紫菜，北方则以养殖条斑紫菜为主。紫菜之乡霞浦县地处闽东，是福建最古老的县份之一，也是我国南方最早养殖海带、紫菜的地区，早在元朝时期，就有霞浦人养殖紫菜的记录。是中国的紫菜之乡，拥有“霞浦紫菜”国家地理标志。霞浦拥有得天独厚的自然环境和气候条件，海岸线漫长，众多天然独立港湾，亚热带季风湿润气候及独有的水温、水质条件，皆适于紫菜、海带生长，并造就了霞浦紫菜特殊爽口、滑嫩口感和高质量。
二、紫菜是不是海带？
昆布、海藻这两个词在中药里面用，对应到日常生活就是海带和紫菜； 日本称海带叫做昆布实际上是借用我国的名词，我国在中药典籍中还是把海带称为昆布的；所以说二者就是同一种东西。
三、海带与紫菜有什么区别？
1.品种不同
海带又叫江白菜，属海带科植物。紫菜又叫坛紫菜、乌菜，属于红藻钢、红毛菜科植物，紫菜的种类很多，有斑紫菜、坛紫菜、甘紫菜等。
2.外观不同
海带体型较大，呈褐色，扁平带状，最长可达20M,分叶片、柄部和固着器，固着器呈假根状。叶片为表皮、皮层和髓部组织所构成。紫菜外观呈固着器盘状，假根丝状，颜色呈深褐色、红色或紫色。
3.生长环境不同
海带生长于水温较低的海中。而紫菜生长于浅海潮间带的岩石上。海带和紫菜在福建、浙江等沿海地区均有种植。
4.营养成分不同
海带含维生素B1、维生素B2、维生素C、碘、钙、硫等营养物质，除此之外，还含有铁、钠、镁、钾、磷、核黄素、牛磺酸、甘露醇等成分。紫菜除含有以上物质外，还含有丰富的蛋白质和维生素A、维生素B12等多种维生素，含量居各种蔬菜之冠，因此，紫菜又有“营养宝库”的美称。这是它们营养成分上的区别。
5.吃法不同
海带的吃法通常可以作凉拌菜或炖汤来食用，海带质地较厚，炖汤要经小火慢炖40分钟以上，才能炖出海带的鲜味和营养。而紫菜质地薄而细，更适合煮汤来食用，紫菜煮的时间不宜过长，一般只需煮5至10分钟左右，否则紫菜的营养容易流失。
6.口感不同
凉拌的海带吃起来口感爽脆，炖熟的海带吃起来口感软滑，鲜香可口。紫菜煮熟后吃起来略有弹性，口感鲜香，这是它们口感上的区别。
四、海带能不能做成紫菜？
海带不能做成紫菜。海带和紫菜都属于藻类植物。二者的主要区别是，分布不同、营养成分不同。
紫菜属物种虽然在寒带、温带、亚热带和热带海域均有分布，但亚热带至温带海域的物种多样性丰富。紫菜在中国的地理分布也遵循这个规律，主要分布在黄渤海到东南沿海的潮间带，另外，也有少数紫菜物种分布在台湾和海南岛沿海，且它们的分布具有区域性特征。在黄渤海自然分布的紫菜物种主要是条斑紫菜、甘紫菜和半叶紫菜，在东南沿海主要是坛紫菜、皱紫菜和长紫菜等。
五、海带紫菜裙带菜哪个更好？
裙带菜主要生长在温带地区；而紫菜可以生长在温带、热带和寒带等地区，生长区域比较广泛。裙带菜的体形较大，中间有比较粗的茎，叶子比较宽大；而紫菜的体形细小，中间没有茎，叶子呈絮状。
三种都挺好的。