如何保养皮肤的简单方法?
注意饮食．均衡饮食．不能光吃青菜补充了维生素就不要其它的营养了．在你的餐单中加点水果．水果绝对是美容的好东西来的．有时候不想用那些护肤品的话．用青瓜敷面对美白和保湿也会有不小的做用．而且没有副作用．不过要有耐心坚持去做才会收到效果．还有一个好重要的就是一定要有足够的睡眠．尤其对于女性就更加了．本人以前也和你有类似的情况．但是现在会有所好转了．（再补充一点：以前我有个朋友是做美容的．她和我说了一个又不要多少成本又省时间的方法就是．晚上洗完面在睡之前用一盘清水加一点点白醋（大概是三个小瓶盖的份量）下去．用来洗面就可以了．功效可以清理毛孔里面的污垢和防止黑头的产生有不错的效果．你不妨试一下．
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