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松茸干还有营养价值吗(松茸干还有营养价值吗百度百科)

来源:www.yangzhi8.com.cn   时间:2023-05-08 06:10   点击:293  编辑:admin   手机版

一、养殖松茸营养价值?

松茸具有蛋白质、脂肪、纤维素等多种营养成分,并含有松茸醇、异松茸醇等药用成分。

松茸是野生的珍贵真菌。学名为松口蘑、别名叫大花菌、剥皮茵。云南生长的松茸个大,茎柄粗,肉质纯白细嫩,香味浓郁。松茸有很高的营养价值,味道鲜美、药用价值高。

二、松茸很珍贵,松茸有哪些营养价值?

松茸是一种纯天然的珍稀名贵食用菌类,被誉为"菌中之王"。松茸含有人体所需的绝大部分基础营养成分,营养结构整体配比合理均衡;松茸的百克营养含量,在菌类中名列前茅,是很好的营养补充食品;松茸的主要营养元素为活性营养物质,分子小,极易吸收;松茸生长在没有污染和人工干预的环境中,是世界公认的安全食品,松茸适用于任何年龄群和任何身体状态下的营养补充。松茸含有松茸醇,具有超强抗基因突变能力和强抗癌作用,能自动识别肿瘤细胞所分泌的毒素,有很好的抗肿瘤活性;松茸多糖能增强机体的抗氧化能力,清除体内产生过量的自由基,降低组织细胞的过氧化程度,提高人体的免疫功能,具有抗辐射、抗突变、抗衰老、保肝护肝、养颜美白的作用;松茸能够刺激胰岛β细胞分泌胰岛素,保护和修复胰岛β细胞,增加体内胰岛素含量,具有治疗糖尿病的作用;松茸中不饱和脂肪酸的含量远远高于饱和脂肪酸,可有效地清除人体血液中的垃圾,延缓衰老,还有降低胆固醇的含量和血液黏稠度、预防高血压、动脉粥样硬化和脑血栓等心脑血管系统疾病的作用;松茸具有强身、补肾壮阳、益肠胃、理气、化痰和驱虫等功效。

三、养殖松茸的营养价值?

松茸的主要营养成分为多糖类、多肽类、氨基酸类、菌蛋白类、矿物质类、微量元素类及醇类,子实体中含有18种氨基酸、14种人体必需微量元素、49种活性营养物质、5种不饱和脂肪酸、8种维生素、2种糖蛋白、丰富的膳食纤维和多种活性酶,另含有3种珍贵的活性物质,分别是双链松茸多糖、松茸多肽和全世界所有植物中独一无二的抗癌物质——松茸醇,是世界上最珍贵的天然药用菌类。

四、干姬松茸及鲜松茸鸡汤做法?

鸡洗干净,切块,掉水取腥味。干姬松茸浸泡2小时,洗干净取底部而鲜松茸洗干净取底。

鸡块放入砂锅炖2小时,再放入浸泡过的姬松茸或者鲜松茸,炖半小时

五、姬松茸干做法?

主料:土鸡500克、姬松茸5克、板栗250克、茶树菇5克、玉竹3克、冬笋4个、红莲5克、百合5克、昌蔽如枸杞适量;辅料:葱适量、姜5片、盐适量、鸡精并前0.5克、料酒1勺、香菜少许。

具体步骤如下:

1、首先把土鸡洗净后,用刀剁成小块。

2、准备好炖汤的所有调料。

3、把所有的炖汤调料用清水浸泡15分钟左右。

4、板栗先去皮,去不干净的也不要紧。

5、锅中倒入适量的清水,把板栗放到锅中,大火煮沸后煮2分钟左右关火,这个时候再把板栗捞出沥干水分后,再次去皮就特别容易了。

6、把剁块的土鸡用自来水冲洗干净。

7、锅中倒入适量的清水,加入一勺料酒,2段葱和3片姜进行焯水,大火煮沸后煮1分钟捞出冲洗干净。

8、砂锅里加入适量的清水,把焯耐启过水冲洗干净的土鸡放入砂锅里。

9、加入浸泡好的所有调料。

10、再加入2片姜。

11、大火直接煮沸。

12、盖上砂锅盖子,小火炖煮1个小时。

13、打开锅盖,倒入板栗进行炖煮半个小时。

14、这个时候根据个人口味,加入适量的盐和鸡精调味。

15、把浸泡过的百合放入砂锅中,还有两个鸡蛋黄。

16、大火煮沸后继续煮10分钟左右。

17、撒上浸泡过的枸杞,再撒上香菜段即可关火,干姬松茸煲汤就完成了。

六、松茸干片做法?

  【干松茸炖土鸡】

  材料:土鸡半只、干松茸适量、姬松茸适量、红枣适量、枸杞适量。

  做法:

  1、干松茸、姬松茸分别用清水浸泡好,浸泡30分钟时间左右就可以了。

  2、接着把鸡,洗净,斩块,放入沸水焯水,焯去血水以后,捞起放入纱煲内。

  3、往纱煲内,放入干松茸、姬松茸,红枣,枸杞,再加入适量的清水。

  4、盖盖子,大火烧开,继续用小火慢炖1小时。

  5、最后加盐调味即可享有了。

七、松茸干的做法?

材料:干松茸50克、鲜淮山500克、排骨头300克、盐和鸡精适量

做法:将干松茸菌洗干净,用300毫升水浸泡半小时。排骨头洗净,在滚水里氽掉血水。 沙锅里加入1500毫升水,煮开后放入排骨头和姬松茸,浸泡松茸菌的水也一并加入。再次煮开就将火调到最小,慢慢煲。鲜淮山去皮,切成厚度为8毫米左右的块状。排骨和松茸煲1.5小时后,加入鲜淮山,大火煮开后再小火煮20分钟,最后加入盐和鸡精即可。

八、干姬松茸做法?

做法:

1、原料:姬松茸三两、三黄鸡半边、鲜鸡脚6个、姜3片、米酒2小勺、生抽3大勺、老抽大勺、盐、糖适量。

2、鸡洗净斩件,姜切片待用。

3、干姬松茸用温水泡发半小时,洗净备用,泡姬松茸的水留着炖鸡。

4、锅下水烧开后,加入1小勺米酒,放入鸡和鸡脚焯水。

5、用清水洗净浮沫,沥干水份待用。

6、把沥干水份的鸡、鸡脚和姜片放入电高压锅内。

7、再把姬松茸和泡姬松茸的水倒入锅入。

8、加入米酒1小勺、生抽3大勺、老抽大勺、盐、糖适量。

9、拌匀后,盖上盖,保压20分钟。

10、等电高压锅气排完后,打开盖子即可食用

九、松茸干需要泡发吗?

松茸干需要泡发

干松茸在食用前需要泡发,一般来说40℃左右的温水最合适,浸泡30分钟左右待其恢复弹性。用冷水也可以泡干松茸,但是冷水泡的话时间比较长,所以用温水泡比较合适。泡干松茸的水是有营养的可以用来煲粥,不要倒掉,但若是松茸皮就不要了,因松茸皮带的泥沙较多,影响口感。

十、干姬松茸可以红烧吗?

1.五花肉切厘米块,姬松茸提前泡好。

2.五花肉焯水。

3.炒锅烧热加入植物油,加入白糖用筷子搅拌至白糖变色。

4.加入五花肉翻炒一会,至五花肉搅匀上色且五花肉的油脂析出。

5.加入生抽、老抽翻炒均匀。

6.加入姬松茸翻炒。

7.加入姜、蒜、料酒。

8.加入泡姬松茸的水和少量开水大火开锅后小火煮一小时。

9.加入盐后大火收干汤汁即可。

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