覆盆子的服用方法(覆盆子的服用方法和用量)

一、覆盆子怎么吃？

覆盆子是可以直接鲜食的一种水果，但是这种水果的表面有很多小的突起，清洗的时候比较困难，最好的方法是在食用以前把覆盆子放入到淡盐水中浸泡，浸泡半小以后取出，再用清水洗净，去掉水分以后直接鲜食即可。

二、覆盆子的功效与作用及食用方法？

覆盆子是属于中药饮片，具有固精补肾，明目的作用。可以用于治疗劳倦、虚劳，肝肾气虚恶寒，肾气虚逆咳嗽、痿、消瘅、泄泻、赤白浊的病症。其食用的方法是水煮服，或是打粉服用都是可以的，此药物单独使用者比较少见，一般的是与其他补益肝肾类的药物配合用。

三、覆盆子怎么吃？

覆盆子可以直接生食，也可以做成果酱食用，下面介绍做法：

准备材料：大约200g、糖约50g

制作步骤：

1、覆盆子洗净装到料理杯里，不用加水，打成浓稠的果汁。

2、料理杯比较小，分两次打了，大约有600ml。覆盆子里面有籽，不喜欢的人在打完汁后过滤一下。

3、放入平底锅里，加糖，开中火煮开。

4、期间不停用刮刀刮锅边和锅底，避免烧焦。维持中小火收水。如果放的是纯果汁没有加水，那十分钟之内应该就好了，加水的话就要稍微耐心多翻一会儿。

5、煮到这样刮锅边的果酱，已经明显有点凝结的意思就可以了，放凉以后会进一步凝固的，所以不用煮的超级干。

6、装罐即可。可以搭配面包饼干牛奶酸奶蛋糕，即使是直接挖着吃也不错。

四、覆盆子是用开水泡还煮？

覆盆子一般都是泡水喝的，直接把覆盆子3-5个放入杯子里面，用开水冲泡三分钟左右倒掉水，然后在杯中重新倒入开水冲泡5-10分钟就可以喝了。当然我们如果觉得覆盆子冲泡味道比较单一，冲泡的时候可以放入茉莉花的，口感会更好一些。它一般对软化子宫颈有一定的作用的。