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黄皮果泡水的功效作用(黄皮果泡水的功效作用与禁忌)

来源:www.yangzhi8.com.cn   时间:2023-03-22 20:12   点击:265  编辑:admin   手机版

一、蜂蜜泡黄皮怎么泡?

黄皮果具有非常好的健胃消食的功效,搭配蜂蜜还可以起到清热润肺、止咳平喘的效果,下面一起来了解一下黄皮果怎么泡蜂蜜水

方法一

材料:黄皮250克、水50克、冰糖50克、蜂蜜250克

做法:

1、黄皮洗净去核;

2、锅中加和黄皮平齐的水开后加冰糖,转小火熬煮;

3、煮到黄皮变软粘稠后关火,降温后加入蜂蜜,搅拌均匀;

4、密闭罐中存放3--7天后就可以饮用了

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方法二

材料:黄皮半斤、蜂蜜1瓶、盐适量、密封玻璃罐1个

做法:

1、把买回来的新鲜黄皮放在盐水中反复搓洗一两遍,去除黄皮表面的毛和苦涩感;

2、在锅里烧一些水,把洗好的黄皮放锅里蒸。里面的籽在蒸到一个程度就会自动剥离,如果不行可以自己拿个叉子慢慢的挑;

3、把处理好的黄皮拿到阳光底下晒到八成干;

4、把晒好的黄皮慢慢的放到密封玻璃罐中,最后是一层黄皮一层蜂蜜直至黄皮被蜂蜜掩盖;

5、拿一块保鲜膜封着瓶口处,然后把橡皮筋扎紧,这样更好的保护里面的蜂蜜黄皮不被外面的空气入侵;

6、最后把弄好的蜂蜜黄皮放到冰箱中,密封2个星期拿出来吃就好。

二、黄皮果用蜂蜜泡制有什么好处?

黄皮果蜂蜜具有清热止渴、润肺止咳、滋阴润喉、健脾健胃的作用。它能促进消化,不仅能补充人体必需的营养,还能补充体力,增强人体免疫力,增强抵抗病毒的能力。能刺激唾液分泌,有效预防咳嗽。还能缓解肌肉痉挛,缓解喉咙干痒。黄皮果不能空腹服用,它会刺激胃,并引起恶心呕吐。

三、黄皮果的果皮晒干可以泡茶么?

黄皮果的果皮晒干是可以泡茶喝的。黄皮干泡水其主要成分大部分都是水,再加上黄皮果肉中含有的果胶具有很强的吸附性和持水性,喝后可增加肠道内粪便的水分湿度和软度,从而促进排便,因此适量喝些黄皮泡水可缓解便秘,起到润肠通便的功效。

四、黄皮果皮和核可以熬水喝吗?

黄皮果虽然和荔枝、龙眼等水果的吃法差不多,都是吃汁液比较丰富的半透明状的软甜浆果,将果核吐出,而黄皮的果皮虽然苦涩,很多人也确实都嫌弃黄皮果的果皮粗粝,弃之不食。但是,黄皮果的皮其实是可以吃的,而且其药用价值是很高,有利尿消肿、行气止痛、去疳积等功效。

而且,黄皮果的果皮相对来说,降火功能更好,连皮一起吃的话,还能起到很好的降火效果,以及预防中暑。所以可以熬水喝。

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