一、荷叶是凉性还是热性霍香是热性还是凉性？
荷叶性寒有清热解暑的作用，而藿香是属于温性的，也有解暑的作用，荷叶除了有清热解暑，止渴生津的作用之外，还有减肥的作用。而藿香这个药物除 了有解暑之功能之外，还有温胃化湿的作用，对于暑湿之气引起的胸闷、呕吐、食欲不振的病症有治疗作用。
二、大米是凉性还是热性？
在日常生活中，大米主要是我们的主饭。很多人都是用大米来作为正餐，其实它既不是热性也不是凉性，它属于一种温性食物，它是我们生命活动的来源，是我们生活不可缺少的食物。如果自己的消化能力比较差，可以将大米来煮成稀饭来吃，就能够加速肠胃的蠕动。
三、山楂是凉性还是热性？
山楂，不是凉性，也不是热性，是偏温的。山楂是药食两用的东西。中医认为，山楂，性味酸、甘，微温。入脾、胃、肝经。具有消食化积，散瘀的作用。可以用于治疗食积胃肠导致的嗳腐吞酸，脘腑胀满，大便不成形，尤其对肉食导致的食积效果比较好。另外山楂还可以用于治疗血瘀导致的病症。
四、葡萄是热性还是凉性？
葡萄既不属于热性水果也不属于凉性水果，它是属于中性水果。葡萄有补气血，通利小便，强筋骨的功效，而且葡萄中的多种果酸还有助于消化，适当的多吃一些葡萄，能够健胃消脾和胃，葡萄中含富含有很多人体所需的氨基酸，长吃葡萄，还会对神经衰弱有改善。
五、枇杷是凉性还是热性？
枇杷是凉性食物，不宜多食，以防引起或加重消化不良，要根据人的胃肠道症状及感觉，建议每人每天食100到200克为宜。同时枇杷也有很多好处，可以健脾开胃、止咳以及预防感冒，含有多种有机酸，这些有机酸能刺激我们分泌大量的胃液，能使我们的唾液分泌量大大提高，从而能达到健脾开胃促消化的目的。
六、青椒是热性还是凉性？
青椒的营养相当丰富，果肉厚而脆嫩，维生素c含量非常丰富，可凉拌，炒食，煮食都可以，本品新闻能够发汗而降低体温，缓解肌肉疼痛，有较强的解热镇痛作用，所以是属于热性的，还能够增加食欲，帮助消化，强烈的香辣味儿能够刺激唾液和胃液分泌。
七、油桃是热性还是凉性？
油桃属于温性水果。富含维生素C，一个新鲜油桃所含的维生素C，几乎可以满足成人一天所需。所有每天摄入一个油桃对身体是很有好处的。温性的水果适合寒性体质，例如芒果、荔枝、桃子、龙眼、水蜜桃、板栗金桔。但是不能多吃，有些会导致上火。
八、烧麦是凉性还是热性？
烧麦是温性食物烧麦，又称烧卖、肖米、稍麦、稍梅、烧梅、鬼蓬头，在日本称作焼売，是形容顶端蓬松束折如花的形状，是一种以烫面为皮裹馅上笼蒸熟的小吃。形如石榴，洁白晶莹，馅多皮薄，清香可口。喷香可口，兼有小笼包与锅贴之优点，民间常作为宴席佳肴。
在中国土生土长，历史相当悠久。明末清初起源于北京，人们把它叫做烧卖；烧麦在制作材料做法等方面有很大差异。
九、山药是凉性还是热性？
山药是个温性的食物，可以作为食物来调理身体，也可以作为药物来入药使用，主要作用是健脾利湿，调理脾胃，养胃，作为食物时，可以煮着吃或者蒸着吃，入药时需要配合上其他健脾类的药物来综合治疗，药性比较温和，没有不良反应，对于脾虚的人可以使用。
十、白糖是热性，还是凉性？
白糖是属于热性糖类产品。
我们日常生活中使用的普通白糖或者是红糖类产品虽然制作的原材料都是甘蔗。
但是在制作过程中都是使用的加热蒸煮原理后再冷却成为结晶体的过程。
只有冰糖是才使用冷凝技术自然形成结晶体的凉性糖。
按照加热蒸煮这个原理制作的糖类产品都是属于热性糖类。