一、一杯雀巢速溶咖啡里面有多少咖啡？
一般速溶咖啡的咖啡因含量是在1.9-3.5%之间。按1杯1.8克纯咖啡加150毫升水算,一杯速溶咖啡(大约 150毫升)中的咖啡因含量一般约为3%,即约54毫克 。含咖啡因约多对身体越不好,很容易上瘾
二、做卡布奇诺，和拿铁，用什么咖啡豆比较好? 什么咖啡豆的品牌，比较适合做花式咖啡？
你说的卡布基诺和拿铁都属于意式咖啡，也叫花式咖啡，而做意式咖啡用的豆子全都是拼配豆，何为拼配豆呢？也就是不同地域，不同风味的几种豆子拼配组成的，有的拼配豆里有巴西什么庄园的豆子，意大利那个地方的豆子，墨西哥那个地方的豆子等等4-5个地区的豆子拼配出独特的风味，也有用7-8甚至十几个地区的豆子拼配出独特的风味，打个不恰当的比方，比如我们中国每个城市都生产咖啡豆，那我从北京拿点豆子，再从上海拿点豆子，再从杭州拿点豆子，等等城市的豆子按比例组成在一起，发现这个组成方式非常好喝，那这就叫拼配豆，而单品豆就是单一产地，单一地区的豆子，比如牙买加，蓝山山脉的蓝山咖啡 就是单品豆，比如说巴西，什么地区，什么庄园的豆子，也是单品豆，单品都有单品豆所特有的风味，所以一般看咖啡豆包装上的信息也能知道是单品还是拼豆，所以做卡布或者拿铁 用拼配豆都是可以的，至于用什么豆比较好，那要看你的风味了，当然价格最重要了，价格高的往往品质更高了，含阿拉比卡种更多。
至于你说的什么咖啡豆的品牌，一般般的比如yili的，而星巴克的豆子确实也不错，我们公司用的是星巴克500豆子，感觉也很好，至于其他的品牌建议你还是亲身体验下才知道，别人再怎么说，你还是不明白
三、2g咖啡有多少？
黑咖啡2克是0.002千克，500克=1斤,2克=0.004斤，公斤是2000克。千克是公制计量单位,1千克等于1公斤,合我国二市斤,1千克等于1000克。 国际单位制中米、千克、秒制的质量单位,也是国际单位制的7个基本单位之一。
黑咖啡（原味）是不加任何修饰的咖啡，黑咖啡带来的是品味咖啡的原始感受。黑咖啡集合了咖啡香甘醇酸苦五味的特点。
黑咖啡强调咖啡本身的香味。香味是咖啡品质的生命，也最能表现咖啡生产过程和烘焙技术。生产地的气候、品种、精制处理、收成、储藏、消费国的烘焙技术是否适当等，都是决定咖啡豆香味的条件。苦是黑咖啡的基本味道，有强弱和质地的区别，生豆只含极微量的苦味成份，其后由烘焙造成的糖份、一部分的淀粉、纤维质的焦糖化及炭化，才产生出咖啡最具象征性的苦味。黑咖啡也有酸味，适当的热作用产生适度的酸味，将可使咖啡的味道更佳，让人觉得更有深度。黑咖啡的甜味，与苦味呈表里一体关系，所以清爽的上等黑咖啡口味定带有甜味
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四、一杯雀巢咖啡里有多少咖啡？
一杯175毫升雀巢速溶咖啡含有约65毫克咖啡因。雀巢咖啡的起源是为了帮助解决过剩的咖啡库存问题，迎来了83年历史。现今，全球消费者每一秒钟就饮用5,800杯雀巢咖啡，各式各样的咖啡美味迎合了全球消费者不同的口感和偏好。“雀巢咖啡”是世界上第一个速溶咖啡品牌，保有独特的咖啡香醇，拥有悠久的历史与传承。
五、高因咖啡优缺点？
咖啡因的常见缺点是大多数人都知道的。这些包括神经质，失眠及其作为利尿剂的作用。尽管最近最好的共识是，咖啡或其他含咖啡因的饮料对孕妇适度是安全的，但人们一直担心它对怀孕的影响，这是一次又一次，一次又一次的担忧。咖啡因还可以升高高血压，这对于那些不受控制的高血压患者可能是危险的，并且可以升高对青光眼患者的眼内压力。
关于咖啡因是否会导致成年人的骨质流失或骨质疏松，仍存在一些争论，但是无论如何，适量的咖啡因摄入量（每天三杯或更少的咖啡）似乎不是问题。
咖啡因可进一步产生身体依赖性，对某些人而言，咖啡因戒断会导致头痛和其他反应。一小部分人似乎对咖啡因过敏，其中提到的某些或全部作用可能会加剧。
咖啡因最广为人知的好处是其作为中枢神经系统兴奋剂的作用所产生的：机敏和至少可以暂时缓解睡意，对许多人而言，这是一种幸福感，我们许多人六岁时就需要这些在早上。
但是，摄入中度咖啡似乎还有其他新兴益处，即使不一定是咖啡因，尽管其中许多观察结果仍是暂定的，并且仍在进行中。
咖啡中含有强大的抗氧化剂，尽管最近抗氧化剂在体内的奇迹作用失去了一点光泽（例如，认为是维生素E），但一些研究人员认为咖啡可以减少有害自由基的作用在身体里。喝咖啡的人的全因死亡率也降低了-这意味着您的寿命更长-但这似乎是咖啡因中除咖啡因以外的那些成分的产物。
其他研究表明，咖啡因（或至少是咖啡）可能（并强调“可能”）降低2型糖尿病，帕金森氏病，痴呆，某些癌症（尤其是肝癌），心律问题和中风的可能性。
这些结论几乎全部来自回顾性，流行病学研究，有的有大有小。此类研究可能会受到无法识别的混杂变量的影响，但总的来说，这种印象是积极的。
咖啡因是许多非处方药中的主要成分，但是它是否确实对减肥有任何影响（理论上是新陈代谢的增加）仍然没有