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如何做老黄瓜炒土豆片

来源:www.yangzhi8.com.cn   时间:2023-04-02 04:17   点击:222  编辑:admin   手机版

一、如何做老黄瓜炒土豆片

前言

老公的朋友从家给拿了好多的青菜,里面有两个老黄瓜,于是今天中午就做了老黄瓜炒土豆片。

材料

主料:老黄瓜300g、土豆2个;

辅料:油适量、盐适量、大葱适量、十三香少许、味素少许、白糖少许

老黄瓜炒土豆片

1

把老黄瓜去皮去瓤洗净,把土豆去皮洗净

2

把土豆切片放入锅里焯至断生

3

把老黄瓜切片备用

4

把焯好的土豆片用清水冲洗一遍,沥干水分备用

5

锅里加适量的油烧热

6

放入十三香和葱花

7

加少许白糖,放入土豆片翻炒

8

放入老黄瓜片

9

加适量的盐翻炒

10

炒至老黄瓜发软放入味素,翻炒均匀即可出锅

小贴士

炒老黄瓜时要大火快炒,要不然老黄瓜容易出汤

二、老黄瓜炒土豆片的做法窍门

半根老黄瓜,一颗土豆,宝妈教你特色东北菜,清爽开胃又下饭

大家好,我是南小圈儿,今天跟大家介绍一款东北的特色菜老黄瓜炒土豆片。

这是一道东北的家常菜,老黄瓜就是秋黄瓜,老黄瓜含有的维生素要比嫩黄瓜的多,有抗癌抗衰老的作用,味道也酸酸爽爽的,我们先来认识一下它吧。

下面我来介绍一下具体做法:

1,将老黄瓜洗净去皮,瓜瓤比较老,籽也硬,口感不好,用勺子把黄瓜瓤去掉,切片,再拿一个土豆,去皮切片,用清水浸泡几分钟,去除淀粉。

2,切点红椒粒,没有不放也行,葱白碎,绿葱叶,蒜末,备用。

3,锅中烧油,油热下土豆片炒至土豆片透明,下入蒜末,继续翻炒,沿锅边少倒些水,当土豆片七八分熟,下葱白,老黄瓜片,继续翻炒。

4,最后撒入红椒粒,绿葱叶,翻炒几下,出锅。

老黄瓜土豆片就做好了,这道菜非常的酸爽开胃,特别适合夏季吃。

老黄瓜炒土豆片的做法窍门

用料

主料

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马铃薯丁(脱水)300g

调料

食盐

适量

鸡精

3g

5g

5g

生抽

5ml

蚝油

5ml

调和油

适量

老黄瓜炒土豆片的做法

1.准备好土豆老黄瓜青红椒

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2.土豆去皮切片用水泡洗两遍捞出控水

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3.老黄瓜去皮去瓤

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4.老黄瓜青红椒切片

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5.锅烧热放油下葱花.蒜片.五香粉炒香

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6.把土豆片下锅煸炒

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7.放适量生抽

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8.看土豆片快熟时放点蚝油

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9.把老黄瓜和青红椒下锅

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10.加点盐和鸡精

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11.翻炒均匀

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12.出锅装盘即可

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三、老黄瓜炒土豆片的做法

1.瘦肉老黄瓜汤

准备老黄瓜三斤左右,瘦肉一斤,黄豆一百克,蜜枣四个,陈皮一小块。选择黄澄澄皮黄瓜,洗净,修剪,舀起,切成大块。瘦肉和黄豆洗净。陈皮用热水软化。烧开适量的水,加入老黄瓜、瘦肉、黄豆、蜜枣、陈皮煮2小时,焯一下入味。

瘦黄瓜汤味道鲜美,可以健脾和胃。

2.西红柿黄瓜汤

准备两个新鲜的西红柿,一根老黄瓜,盐和味精。西红柿洗净切块,老黄瓜去皮切块。锅里热油,把西红柿炒到红油出来,加水。把水烧开,把老黄瓜片放在一起,然后转小火煮10分钟,再加盐和味精,出锅。

西红柿黄瓜汤味道酸甜,可以刺激食欲,帮助消化。

3、薏仁扁豆老黄瓜汤

准备薏米八十克,扁豆四十克,猪腿半斤,黄瓜一百五十克,盐四克,老黄瓜一百五十克。首先,将准备好的老黄瓜用水洗净,切成大块。将生薏苡仁、扁豆、陈皮用水浸泡。蜜枣和猪蹄筋用清水洗净。将蜜枣和猪蹄筋放入锅中,煮至水沸腾。放入所有材料,等待水卷起。用中火煮3个小时。加入精盐调味即可食用。

薏仁扁豆黄瓜汤可以养血益气,非常适合女性食用。

4.老黄瓜羊肉汤

材料:准备老黄瓜3斤,羊肉1斤,黄豆100 g,蜜枣4个,陈皮1小块。老黄瓜洗净修剪,去瓢,切成大块。羊肉块和黄豆洗净。陈皮用热水软化。烧开适量的水,加入老黄瓜、羊肉、黄豆、蜜枣、陈皮煮2小时,焯一下入味。

功效:补血,缓解脾胃虚寒。

5.老黄瓜虾汤

老黄瓜1根,虾100g,盐,油,姜,黄酒。将老黄瓜去皮、去瓤、切片。如果赶时间,可以切薄一点。虾洗净沥干水分,姜切片备用。汤里放水,放入黄瓜片、虾、姜、黄酒,煮沸。煮沸后,小火煨10分钟。

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