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橘子怎样吃才好?

来源:www.yangzhi8.com.cn   时间:2023-05-20 01:51   点击:273  编辑:admin   手机版

一、橘子怎样吃才好?

1.橘饼奶耳羹 橘饼2个,银耳10~15克,冰糖少许。先将鲜橘用白糖渍制后,压成饼状,烘干备用;取银耳用水发开、洗净;将橘饼、银耳放置锅内,加人清水,先用武火烧开后,改用文火炖煮3~5小时,候银耳烂酥汁稠,加白糖适量即可。此羹具有润肺止咳,补虚化痰的功效。适用于肺燥干咳,虚劳咳嗽患者经常食用。

  2.橘子山楂汁 橘250克,山楂100克,白糖少许。橘去皮,放人榨汁机中榨汁;山楂去核洗净;先将山楂入锅内,加水200毫升熬烂,过滤取汁,再将橘汁兑入其中,加入少许白糖即可。此果汁酸甜可口,老少皆宜,具有降压、降脂、扩张冠状动脉等作用,尤其适于老年人或高血压、高血脂及冠状动脉粥样硬化患者。

  3.橘子羹 橘子300克,山楂糕丁40克。剥掉橘子皮,去橘络和核,切丁待用;锅内加清水烧热,放人白糖,待糖水沸时,撤去浮沫;将橘丁放入锅中,撒上糖桂花、山楂糕丁即可出锅。此羹开胃助食,润肺止咳,可作为肺燥咳嗽、烦热胸闷、食少纳呆及高血压、高血脂、动脉硬化、心血管病等患者的保健食品。

  4.橘皮粥 橘皮(晒干)5~10克,粳米50克,水400毫升。先将橘皮晒干,研为细末(不研煎取浓汁亦可),与粳米及水同人锅内,煮为稀粥,待粥稠停火。每日早晚,温热服食,5天为一疗程。此粥具有顺气健胃,化痰止咳的功效。可用于治疗胸满腹胀、食欲不振,恶心呕吐,咳嗽痰

多等病症。

  5.橘皮梨子饮 橘皮50克,梨100克。将橘皮洗净、切丝;梨洗净去核切块,放碗中,加橘皮丝和少许冰糖,上蒸锅内蒸至梨块熟软即可。此饮具有祛痰止咳,润肺的功效。适用于感冒咳嗽,咳痰以及慢性支气管炎咳嗽、咯疾等病症。秋季肺燥咳嗽者,尤宜。

  【注意事项】橘子不宜与螃蟹同食,否则令人发软痈。

二、橘子有几种吃法?

橘皮粥 熬大米粥时,在粥烧滚前,放入几小块干净的橘子皮,等粥煮熟后,不仅芳香可口而且开胃,对胸腹胀满或咳嗽痰多的人,能够起到饮食治疗的作用。 橘皮汤 在做肉汤或排骨汤时,放几块橘子皮,不仅汤味鲜美,而且有一股淡淡的橘子味,会使人吃起来没有油腻的感觉。 橘皮茶 1、把清洗干净的橘子皮切成丝、丁或块,用时可以单独用开水冲泡,也可以和茶叶一起冲泡,喝起来,不仅味道清香,而且有开胃、通气、提神的功效。 2、桔皮姜茶。把桔皮洗净,用刀刮去内层白膜,切细丝备用;嫩姜洗净切细丝,加两碗水煮,大火开后转小火,约煮5分钟,再放入桔皮煮20秒,即可熄火。当茶饮饮用。有舒肝、解郁、止痛功效,可改善妊娠气郁、情绪不佳而造成的腹痛。 橘皮酒 把洗净晒干的橘子皮适量浸泡在白酒中,大约20天之后就可以饮用。橘子酒有清肺化痰的功效。如果浸泡时间稍长,酒味更佳。 橘皮菜 吃过橘子后,把新鲜的橘皮收集起来,清洗干净,在清水中浸泡2天,然后切成细丝,再用白糖腌20天,就成了非常可口的下酒菜,不仅吃起来甜香爽口,而且还有解酒的作用。 橘皮丁 把新鲜的橘子皮,除去蒂头和坏烂的部分,用清水洗干净,沥干后用刀切成小丁块,然后放在蜂蜜或白糖中浸腌20天,可做糖包、汤圆等甜食品的馅料,吃起来清爽香甜。 五香橘皮 把干净的橘子皮在清水中泡一昼夜,除去蒂、头和霉烂的部分,挤干后放在开水锅里煮沸30-40分钟,然后挤去水分沥干,再切成1厘米见方的小块,按500克湿橘皮加20克食盐的比例再在锅中煮沸30分钟,捞出后,趁湿撒上一层甘草粉,每500克用甘草粉15克左右,晒干后即为甜、香、酸、咸并略带苦味的五香陈皮了。味道悠长,还有药疗的作用。 橘皮果酱 橘皮做果酱,干鲜均可。先将橘皮用水洗净,放入锅中加水煮沸后数分钟,将水倒出,另加新水再煮沸数分钟,如此进行3-4次,直到橘皮水苦味不太重时为止。然后用手或布将橘皮挤干,用刀将橘皮剁成碎末,越碎越好,若能用绞肉机细绞一下更好。把剁碎的橘皮重新放入锅中,根据橘皮的多少加入适量的红糖、白糖和糖精,并加水少许,煮沸后用文火煎熬成稠糊状,橘皮果酱就做好了. 还有普通吃法

三、橘子有几种吃法?

拨皮,渣果汁,做沙拉,做橘子三明志,

可以做罐头,可以做甜汤!

四、橘子可以做什么菜

(1)桔子皮中含有大量的维生素C和香精油,将其洗净晒干与茶叶一样存放,可同茶叶一起冲饮,也可以单独冲饮,其味清香,而且提神、通气。 (2)桔子皮具有理气化痰、健胃除湿、降低血压等功能,是一种很好的中药材。可将其冼净晒干后,浸于白洒中,2~3周后即可饮用,能清肺化痰,浸泡时间越长,酒味越佳。 (3)烧粥时,放入几片桔子皮,吃起来芳香爽口,还可起到开胃作用。 (4)烧肉或烧排骨时,加入几片桔子皮,味道既鲜美又不会感到油腻。 (5)桔子皮可以做成糖桔丝、糖桔丁、糖桔皮、桔皮酱、桔皮香等美味可口的食品。

五、橘子还有什么别样吃法?

告诉大家一种橘子新吃发:那就是把橘子烧着吃.

大家别不相信,真的,橘子烧着吃,那真是别有一番风味.小的时候我妈经常烧给我吃的.

因为烧着吃的橘子还可以去火,止咳!

其实大家有条件做起来也很简单的,就是取1、2个橘子(不要削皮)放到烧红的碳里(最好不是煤炭,木炭最好),用碳把整个都盖住。等5-6分钟就可以取出来了。然后把橘子擦干净,剥完皮就可以吃了。

那橘子吃起来酸中带甜,甜中带酸,温暖中带有丝丝凉意。爽啊!大家可以试试..

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