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豆制品有哪几种?

来源:www.yangzhi8.com.cn   时间:2023-02-14 11:29   点击:153  编辑:admin   手机版

豆制品有哪几种?

1、豆浆:将原料大豆经去杂、浸泡、磨浆、过滤除渣制成的浆状液体。经高温灭菌的豆浆称为熟豆浆,不以加热的豆浆称为生豆浆。

2、豆腐:又称大豆腐、水豆腐。是以大豆为原料经除杂、浸泡、磨浆、过滤、煮浆、点脑、蹲缸、加压成型等工序,制成的厚度在3cm以上的各类豆腐。豆腐的含水量在80-90%,特点是持水性强,质地细嫩,有一定弹性和韧性,风味独特。

(1)南豆腐:也叫嫩豆腐,指用石膏作凝固剂制成的豆腐。质地细嫩,有弹性,含水量大。

(2)北豆腐:也叫老豆腐,指用盐卤作凝固剂制成的豆腐。其特点是硬度、弹性、韧性较南豆腐强,含水量低于南豆腐,香味浓。

(3)内脂豆腐:属嫩豆腐,以葡萄糖-δ-内脂做为凝固剂制成的豆腐。市场上的盒装、袋装豆腐多为内脂豆腐。

3、腐竹

豆浆煮沸后,在降温过程中,从豆浆表面抵消起的一层薄膜,厚度在0.3mm以下。干燥后,有浅黄色光泽,形状似竹,故名腐竹。若抵起的干燥后成片状物,则叫豆腐皮、油皮。

4、豆腐干

以中干或小干为原料,切成一定规格的方块,再放入老汤或盐水中煮熟、沥干,制得的豆制品。如香干、白干。

5、干豆腐

薄片状豆制品,又称豆腐片、百页。厚度在2mm以下,含水量在52-65%之间,弹性、韧性较强。

6、调味品,如腐乳、豆豉、酱油等。

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还有炒制和油煎的食品

豆干的做法有哪些?

豆干是我们平常生活中一种很常见的家用家常美食,在很多情况下我们会把它搭配着其他菜一起炒。因为豆腐干本身就比较入味儿,所以在它吸收了调料的情况下和其他菜在一起炒就非常的鲜嫩美味也受到很多人的欢迎,豆干的搭配多种多样我们可以随心所欲的选择。

炒豆干最常见的一道菜就是小炒豆干,我们可以选择豆干和其他的蔬菜配料放在一起炒,根据自己的口味来调适合自己的调味料。我们要先将豆干洗净后切薄片把自己准备好的青菜也切片放在旁边备用,在油锅开始能够感受到热的时候就放入姜丝先爆香一下,然后再倒入豆干和我们准备好的配料撒上一些盐。如果想要它的味道更香更浓郁的话,我们可以放上一勺酱油之后炒匀出锅。

凉拌豆干天气热的时候,我们如果不想吃太过于闷热的菜,我们也可以选择凉拌豆干。对于凉拌豆干来说它的主要就是红椒和豆干,我们需要准备好我们需要的调味料和菜,将豆干和红椒分别洗干净之后切成丝。接着我们就往锅里放上开水之后,先把豆干煮熟之后再把红椒放进去,等他们俩大概都熟了之后就捞出来焯水摆盘。具体主要的调味料就可以根据自己的想法来调,这样就能够在炎热的夏天吃到一道凉爽的凉拌豆干。

注意事项豆干虽然简单易炒但是它储存的时候需要放进冰箱,如果时间过久的话豆干可能会因为变质而失去它原本的味道,所以我们在做完之后最好立马就能够吃完。当然他也能跟其他的菜一起搭配着来炒可以随自己的心情来选择,也能够开发出各种不同的好吃的炒菜。最重要的一点是,当我们做凉拌菜的时候一定要先将我们的食材进行蒸煮焯水之后再使用,以免细菌的滋生影响到我们的身体健康。

可以搭配很多东西一起吃,口感会更好,也会更丰富,比如雪菜。首先,将它们洗干净,再切成适当的大小,最好是条状,再倒入一些油,烧热之后倒入雪菜,3分钟后,再加豆腐干,因为它比较容易熟,所以晚一点加。都煮熟后,加一些辣椒、调味料就可以吃了。

可以和芹菜一起炒来吃,首先先将它们洗干净,去掉叶子,再切成一段段的,最好切小一点,这样会更入味。豆腐干也切成芹菜一样的大小,再准备一些辅料,比如大蒜、葱等,放在油里面,炒出香味后,再将青菜放进去,等它的表面变成白色,再加入一些酱油,用大火炒熟,再加一些芝麻油,就很好吃,很下饭了。

还可以和腊肉一起炒,营养会更丰富。首先将肉洗干净,然后将它们切好,适当的大小。再往锅里倒一些油,再放一些配料,比如蒜、姜,炒出香味后再倒入主材料,腊肉、豆干,因为肉里面已经有一些油,所以不用倒太多油,炒熟后就可以出锅了。豆干里面也已经有盐,所以不用加太多盐。

做法一

1、首先将豆腐干用温水清洗干净,一定要多清洗几次,随后再将它放入开水中进行浸泡,几分钟之后就可以将之切薄片了。

2、将小葱的杂质去除了,洗净切成葱花备用。

3、随后就可以调制酱汁了,将葱花、生抽、陈醋、盐、味精、花椒油、辣椒油等等的调味料加入,主要是根据自身的口味,接着就可以将豆干放入酱汁中进行搅拌,等搅拌均匀就可以食用了。

做法二

1、首先调制凉拌的酱汁,取一个碗,倒入适量的生抽、醋。食盐、糖、葱、香油等等调味料搅拌均匀后放入冰箱中冷藏。

2、接着将豆干放入清水中清洗着,随后将它切薄片,将酱汁倒入覆盖上面,最后加入香菜就可以吃了。

豆腐干的功效与作用

1、更年期的“保护神”:当我们的年龄增长的时候,骨质就会越来越疏松,身体的免疫力也会下降,这个时候就可以食用一些豆腐干,可以提高我们的免疫力。

2、预防心血管疾病:豆干是可以降低体内的胆固醇含量,可以很好预防结肠癌,还能有效预防心血管方面的疾病。

3、降低乳腺癌的几率:女性朋友们是容易患上乳腺癌的,而豆干含有大豆异黄酮,这种物质是可以调节乳腺对于雌激素的反应,从而确保了乳腺的健康。

4、抗血栓:大豆中富含皂苷,这种物质是可以清除自由基,从而提高体内的抗癌细胞活跃性,从而抑制了很多癌细胞的生长与繁殖。有效预防了血栓。

可以做青椒炒豆干,凉拌黄瓜豆干,丝瓜蒸豆干,香椿拌豆干,豆干回锅肉等,豆干是我们常见的食物,做法还是非常多。

豆干的做法有很多种,可以生吃,炒着吃,凉拌着吃,还可以炸着吃,做烧烤。

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