一、秋莴笋的种植时间
秋莴笋的种植时间是在7～9月，可以利用遮阳网覆盖播种，育苗移栽。可以延迟采收，在晴天用手掐去过长的花蕾，或莲座期开始，每隔5-7天喷施350-500矮状素两三次。莴笋的种植时间需要根据当地气候条件、品种特性、设施条件以及全年种植茬口安排，制定适宜的莴笋种植时间。
建议在进行秋莴苣播种前，可以先将苗床用益富源微生物营养液稀释水浇湿浇透，播种后浇盖一层3-4成浓度的腐熟猪粪渣并覆盖薄稻草（覆盖黑色遮阳网也可以），播发芽籽或湿籽。在出苗前双层浮面覆盖在苗床土上，等出苗后则覆盖银灰色遮阳网。
扩展资料：
莴笋的药用价值
1、开通疏利、消积下气：莴苣味道清新且略带苦味，可刺激消化酶分泌，增进食欲。其乳状浆液，可增强胃液、消化腺的分泌和胆汁的分泌，从而促进各消化器官的功能，对消化功能减弱、消化道中酸性降低和便秘的病人尤其有利；
2、利尿通乳：莴苣钾含量大大高于钠含量，有利于体内的水电解质平衡，促进排尿和乳汁的分泌。对高血压、水肿、心脏病人有一定的食疗作用；
3、强壮机体、防癌抗癌：莴苣含有多种维生素和矿物质，具有调节神经系统功能的作用，其所含有机化含物中富含人体可吸收的铁元素，对有缺铁性贫血病人十分有利。莴苣的热水提取物对某些癌细胞有很高的抑制率，故又可用来防癌抗癌；
4、宽肠通便：莴苣含有大量植物纤维素，能促进肠壁蠕动，通利消化道，帮助大便排泄，可用于治疗各种便秘；
5、莴笋含钾量较高，有利于促进排尿，减少对心房的压力，对高血压和心脏病患者极为有益。含有少量的碘元素，它对人的基础代谢，心智和体格发育甚至情绪调划都有重大影响。
因此莴笋具有镇静作用，经常食用有助于消除紧张，帮助睡眠。不同于一般蔬菜的是它含有非常丰富的氟元素，可参与牙和骨的生长。能改善消化系统和肝脏功能。刺激消化液的分泌，促进食欲，有助于抵御风湿性疾病和痛风。
参考资料：搜狗百科-莴笋
二、秋季大棚种什么莴笋品种好？
你是想现在种 现在种的我们一般叫春莴苣 因为冬天的时候长得比较慢 所以要过了冬开春才能上市 但是你在大棚里种 我自己也是卖农资的 可以给你推荐几个春秋两季的莴苣 这样的莴苣大棚都比较适合 看你是想种青皮青肉的 还是白皮青肉的 顺便说下 市场上一般都是青肉的莴苣 白肉的没什么市场所以种的人很少 推荐你不要种 另一个青皮青肉的 个头比较小 所以一般农民都是种白皮青肉的 像比较有名的 科兴九号 科兴六号 火炉工 二白皮都可以 如果你是露天的 那就要种雪里松得 比较抗寒 火炉工比较耐热 买的时候最好是选择四川出的 大的莴苣育苗地都在四川。 记住你大棚种你就直接跟卖农资的说清楚 要春秋季的莴苣 免得人家以为你露天种给了你冬莴苣。
三、河北越冬莴笋种植时间
越冬莴笋，10-11月露地育苗。
定植时，选择排水条件好的壤土，每亩施腐熟的有机肥4000-5000千克。深翻整平，做成1.20-1.50米宽的高畦。起苗前，先将苗床浇水。
越冬莴笋，苗床底肥不宜过足。苗龄40天左右采用地膜覆盖定植，株行距（30-35）厘米×（30-40）厘米。成活后追施1-2次淡粪水，如翌年以成株上市，越冬前应注意炼苗，不宜肥水过勤，防止苗期生长过旺，冰冻前重施1次防冻肥水。翌春及时清除杂草，浅中耕1次，追肥浓度由小到大。茎基开始膨大后，追肥次数减少，浓度降低。采用地膜和大棚栽培的，要施足底肥，注意通风管理。