返回首页

深红芸豆的豆芽怎么发

来源:www.yangzhi8.com.cn   时间:2023-03-24 16:42   点击:117  编辑:admin   手机版

一、深红芸豆的豆芽怎么发

用红芸豆发豆芽可以吃。

做法

1、红芸豆用80度的开水冲下(这叫烫种)浸泡过夜,待涨发的时候沥水。

2、接水盆里装大半盆清水,

3、红芸豆表面覆盖一块湿布(无油),最好边上也能覆盖到。

4、接下来就是每天往湿布上洒3-4次水,豆子千万不能见到光,不能因为好奇把湿布揭开看。

5、24小时的绿豆,就开始长出来了芽,发出了根须,一直长到碰到接水盆里的水时,接水盆的水就需要每天更换一次:

6、如果天气大概在25-6度上下的温度,那么5天左右就可以发好了。

7、把豆芽从盆里取出,清水一冲一过,豆壳就掉了,很好打理。

8、自己发的豆芽有根须, 吃的时候需要摘根,这样才好吃。

二、深红芸豆的豆芽怎么发

用红芸豆发豆芽可以吃。

做法

1、红芸豆用80度的开水冲下(这叫烫种)浸泡过夜,待涨发的时候沥水。

2、接水盆里装大半盆清水,

3、红芸豆表面覆盖一块湿布(无油),最好边上也能覆盖到。

4、接下来就是每天往湿布上洒3-4次水,豆子千万不能见到光,不能因为好奇把湿布揭开看。

5、24小时的绿豆,就开始长出来了芽,发出了根须,一直长到碰到接水盆里的水时,接水盆的水就需要每天更换一次:

6、如果天气大概在25-6度上下的温度,那么5天左右就可以发好了。

7、把豆芽从盆里取出,清水一冲一过,豆壳就掉了,很好打理。

8、自己发的豆芽有根须, 吃的时候需要摘根,这样才好吃。

三、红芸豆怎么做好吃

红芸豆的做法有很多种,我们先了解一下什么是红芸豆,红芸豆属于山西的特产,红芸豆颗粒非常大,红芸豆的颜色比较鲜艳,红芸豆不但有食用的作用,而且还可以用于药用,红芸豆的营养价值非常高,有延年益寿的功效。所以我们可以在养生食疗中多关注红芸豆。

红芸豆最特殊的药用效果是可以治疗和缓解关节痛,这是因为红芸豆里面含有了花色苷和皂苷,这两样物质有利于降低关节局部的炎症组织的含量,起到可抗炎的作用,所以能消炎缓解疼痛。

红芸豆是山西特产,颗粒硕大、色泽鲜艳,兼有营养药用价值,营养健康,延年益寿。历来是国际贸易市场上的畅销货。

关节痛给不少老年患者带来行动、生活上的不便。没走几步,疼的就走不动了,不禁让人大为苦恼。如何有效缓解关节疼痛呢?专家建议,生活中经常食用红芸豆粥。

红花芸豆中富含花色苷和皂苷,可降低关节局部炎性组织的含量,有明显的抗炎作用,对关节炎患者可起到消炎、缓解疼痛的功效。因此建议关节痛患者常食红花芸豆粥来治疗。

取红花芸豆50克用温水浸泡3-5小时,与100克大米一起煮粥食用,每日1剂。若长期坚持食用,则效果更好。

冰糖红芸豆薏米粥做法

1.把薏米仁用清水完全泡发。

2.红芸豆也要完全泡发。

3.薏米仁、红芸豆放入高压锅内。

4.再放入冰糖。

5.加入足量的水。

6.高压锅加盖,放到炉子上大火烧开上汽后转小火煮15分钟即可。

上文我们介绍了什么是红芸豆,红芸豆是山西的特产,我们可以食用红芸豆,也可以用红芸豆作为药用,红芸豆的功效在于能够缓解我们的关节痛,起到了消炎抗炎的作用,上文还介绍了红芸豆的多种做法,希望对大家有帮助。

香甜软糯红芸豆的做法

大红豆洗干净,加入两倍开水,这样能让豆更快的吸饱水分。香甜软糯红芸豆的做法 步骤1

豆豆泡到颗粒明显变饱满,表皮光滑就好啦。香甜软糯红芸豆的做法 步骤2

接下来,小妙招就来啦!准备一个干净的保鲜袋,把泡好的豆豆连同泡豆的水一起倒进去,打个结避免水漏出来,接着,放冰箱冷冻起来吧!因为冰冻后能破坏豆里面的细胞组织,这样煮的时候豆子就能更快的变绵软啦香甜软糯红芸豆的做法 步骤3

我一般是晚上泡好放冰箱冷冻,隔天再拿出来煮。从冰箱拿出来后,一大块红豆冰直接放高压锅中,盖上盖子,开小火让冰慢慢融化,然后,想吃甜的就放冰糖,白糖各种糖随自己喜欢,想吃咸的就直接加盐吧,调料加下去一起煮才够入味。接下来就按照自己家高压锅的操作方法来,上汽后再煮半小时,颗粒饱满绵软的大红豆就做好啦!这个水量也是刚刚好香甜软糯红芸豆的做法 步骤4

再来张成品图,看着是不是很诱人啊香甜软糯红芸豆的做法 步骤5

小贴士

泡豆的时候,一次性加够两倍的水就可以,后面放高压锅煮的时候无需再加水了,原则上就是泡好的豆子倒锅里时水量刚好跟豆持平,用我家的高压锅煮半小时后的状态就是底部只剩下一点汤汁,我一般会打开锅盖再开大火一分钟左右收汁,这样还有利于提亮豆豆的糖色哦!

四、黄豆,绿豆,薏仁,黑,红米,白,红芸豆的产地是哪??

黄豆产自东北、华北、西北,不过现在许多都是美国的转基因了。

绿豆产自陕西、河北、山西、山东,主要是干旱地区

薏仁产于辽宁、河北、福建多种植土地地头

黑米、红米,产大米的许多产黑米,常见有陕西、贵州、湖南

白、红芸豆,只要出产豆角,哪里都可以。

顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%