一、三鲜里面的三文治是什么？
三鲜里面的三文治是豆腐、菠菜、口蘑。1.切碎所有原料，豆腐切小块，用少量油煎一下，之后加入蘑菇和菠菜炒熟，加盐调味，放一边备用。
2.锅里留很薄的一层油，煎一下面包两面 ，放上自己喜欢的芝士，放上刚才炒好的蔬菜。
3.用铲子轻微按压三明治，两面面包煎到金，就可以出锅了。切一刀后装盘享用。
二、三明治怎么做？
三明治是我超爱的早餐，可以夹万物，喜欢什么夹什么.晚上把食材准备好，早上只需三分钟就可以轻松搞定美味的早餐.
今天分享六款好吃好做的热压三明治，快点学起来吧
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