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银耳百合枸杞梨(银耳,百合,梨,枸杞糖水怎么做?)

来源:www.yangzhi8.com.cn   时间:2023-04-24 01:21   点击:62  编辑:admin   手机版

一、银耳,百合,梨,枸杞糖水怎么做?

银耳先炖好后放百合再炖,再加上枸杞和梨炖好了加冰糖。

二、红枣枸杞银耳百合汤怎么做?

主料

银耳2朵 百合一颗

辅料

枸杞一把

调料

冰糖适量

1. 银耳提前用清水泡发。

2. 去掉根部,用剪刀剪碎。

3. 准备食材。新鲜百合清洗干净。

4. 把银耳倒入砂锅,加足量的水,大火烧开后转小火炖煮30分钟。

5. 银耳煮至粘稠。

6. 倒入百合和冰糖,稍微搅拌一下,再煮10分钟。

7. 煮好可以看到银耳羹已经很浓稠了,胶质都煮出来了。

8. 撒上枸杞,煮2分钟,关火焖5分钟。

9. 煮好放凉。

三、白银耳梨红枣可以一起炖汤吗?

当然可以呀,银耳梨红枣_起炖汤,最好吃了,我个喜欢在加点冰糖,莲子,百合,枸杞一起炖,润肺止咳,营养丰富,大人小孩都喜欢吃,而且还美颜的。

四、怎样做银耳百合雪梨汤?

把银耳用清水泡发一个小时后撕碎,百合切片备用,雪梨去芯去皮后切片,锅中放入清水,把银耳百合雪梨放入锅中,加适量的冰糖和几颗枸杞用小火煲两个小时即可。

五、银耳雪梨百合汤最正宗的做法?

食材:银耳1朵,梨两个,百合1/4个,红枣2个,冰糖适量

【具体做法】

1、银耳泡发,泡银耳的时候根部朝上,多放水,这样银耳泡得又快又好,准备鲜百合、梨、红枣和冰糖。

2、泡发的银耳用手撕碎,跟清水一起入锅煮。煲银耳梨汤的时候千万不要将所有食材一起倒进锅里,这样银耳出胶慢。

3、大火煮开,用勺子顺时针搅动30秒,继续大火煮10分钟,这样银耳很快可以出胶,再倒入切好的梨块、百合和红枣丁一起煮。

4、大火煮开转小火煮20分钟。

5、最后加入冰糖煮至融化,家里有桂花的,还可以撒上一些干桂花,味道就更香了。

【小贴士】

1、不管用银耳煮什么汤,都是先煮银耳,将银耳煮出胶了,再添加其他食材。

2、煲汤最好用砂锅,保留了食材的原汁原味,不串味不变味。

3、冰糖根据自己想要的甜度去添加,但是不要用白砂糖,否则效果适得其反。

六、银耳冰糖雪梨的正确做法?

冰糖银耳炖雪梨,养颜,润肺。

材料

雪梨1个 银耳2朵 冰糖6块

成品是4.5炖盅做法:

1、银耳用冷水泡软,洗干净,去硬蒂,撕小块。

2、把银耳、冰糖加水放入锅中,大火煮开后转小火炖50分钟,银耳软化浓稠即可。

3、雪梨去皮切成小块,加入(2)中,继续小火煮30分钟即可。

做法

1.所需要的几种食材,自家吃,可以买“碎银耳”,好泡易炖

2.冷水浸泡约1小时左右后洗净

3.倒入石锅中,放入冰糖和清水

4.开大火加盖炖煮

5.水开后,加盖转小火慢炖

6.雪梨去皮去核切小块

7.银耳文火慢炖约40分钟后,放雪梨块,转大火

8.炖开后,转小火再炖20分钟左右关火

9.吃时撒几粒枸杞,微波炉2分钟即可

七、冰糖雪梨银耳的正确做法?

冰糖银耳雪梨

这道冰糖银耳雪梨羹,既可以清热去暑,可以润肺清燥。

原料:银耳、梨、冰糖、枸杞。

做法步骤:

第1步、干银耳清洗几遍后,水中泡发体积膨大,耳片柔软用剪刀剪成小朵,黄色的根部扔掉不用

第2步、放半锅清水(喜欢喝汤可多放些水,喜欢稠的可少放些水)大火烧开后,转小火慢炖30分钟左右,直到银耳有些化掉,汤有些粘稠

第3步、梨清洗干净,削皮

切成小块放入银耳汤中,搅拌均匀

第4步、盖上盖子,继续慢炖15分钟

第5步、放几粒枸杞,并放入适量冰糖,搅拌均匀,继续煮5分钟煮到自己喜欢的粘稠程度就可以关火啦

第6步、晾凉食用。入冰箱冷藏一小时后食用,爽口爽心!

小贴士:

1. 梨子不要提前削皮,以免被氧化颜色发黑,最好在入锅前削皮切块,然后马上入锅煮;2. 银耳要小火慢炖,煮得粘稠,效果和口感更佳;3. 冰糖量依自己的口味来放。

八、冰糖雪梨可以加枸杞吗?

    冰糖雪梨可以加放枸杞

   冰糖雪梨主要是由于冰糖和雪梨制作而成,是一种纯天然物质,在生活当中具有润肺止咳的效果,如果想要达到补血的目的,可以适当的放入枸杞,枸杞的营养价值比较高,可以达到滋阴补肾的效果,可以增加冰糖雪梨当中的营养价值,对身体也是有好处的,所以冰糖雪梨放不放枸杞通常是不能够一概而论的,要注意因人而异。

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