一、早餐力银耳羹怎么样？
早餐吃适量银耳羹一般比较好，可以补充身体所需要的营养成分，而且有利于银耳羹的营养成分吸收，同时还可以帮助改善大便比较干燥的状态。
银耳羹营养比较丰富，含有海藻糖和甘露糖醇等成分，其中的维生素含量也比较多，包括维生素B、维生素D、维生素C，也含有矿物质、碳水化合物、脂肪、蛋白质等成分。早餐适量吃银耳羹可以为人体提供营养，尤其在空腹状态下，更容易吸收银耳羹的营养成分，对身体健康有一定好处。
二、早餐店的银耳汤是纯的吗？
不是纯的
安全肯定是安全，吃不死人的。但是吧，这个东西大家都知道，它肯定是没有家里的好。因为早餐店走的是数量模式，做出来银耳汤在很多方面都会比较欠缺。你自己试想下嘛，早餐店它每天要出那么东西，银耳汤本来就是比较耗时间的，它还需要量产，能好到哪里去。有时候为了弥补口感的缺失还会加点你想不到的东西进去。那种特殊物质有可能就是假胶，也可能是其他东西。
三、银耳汤做法早餐？
银耳汤
原料：银耳、红枣、枸杞。
做法步骤：
第1步、准备一朵银耳，开水泡发，泡5分钟左右就可以了。
第2步、泡好的银耳撕碎，尽量撕小朵一点。
第3步、红枣洗净备用，我用的灰枣。
第4步、锅内水开后加入撕碎的银耳和十颗红枣。
第5步、开锅后盖盖小火慢熬（后面一直保持小火盖盖熬）。
第6步、两小时后加入冰糖，按照个人口味添加。
第7步、继续熬煮半小时后 把锅内的红枣用勺子压烂，这样银耳汤内的红枣味更浓，而且颜色更好看。
第8步、枸杞洗净。
第9步、把剩余的红枣倒进去（后面加进去的红枣在银耳汤熬好后吃着味道很好哦，甜软适中）。
第10步、再加入枸杞。
第11步、继续熬一个小时左右就可以了。
第12步、四个小时完全粘稠了，味道超级好哦，银耳汤不好拍，大半夜熬的，所以看不出效果
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