一、银耳雪梨莲子百合糖水怎么做?
步骤/方式一
食材:
银耳 1朵 、 百合 100g 、 雪梨 1个 、 莲子 10g 、 红枣 6颗 、 薏米 10g 、 冰糖 适量
做法 :
1、准备好材料~
步骤/方式二
2、雪梨去皮切块~
步骤/方式三
3、银耳泡开撕成小朵~
步骤/方式四
4、百合用水泡一下~
步骤/方式五
5、枣莲子洗干净~
步骤/方式六
6、锅中水煮开后放入银耳、红枣、莲子、薏米,大火煮开后改小火~
步骤/方式七
7、等银耳有点浓稠時放入百合、梨子,熬到浓稠、梨子透明,最后加入冰糖即可~
二、银耳,百合,莲子,薏米,红豆,红枣可以一起煮粥吗?
银耳、莲子、薏米、红枣、百合、红豆可以一起煮粥的,一般没什么不良影响的,这些合在一起煮粥的话能起到补益气血,润肺的作用。
三、银耳雪梨莲子百合糖水怎么做?
步骤/方式1
食材:
银耳 1朵 、 百合 100g 、 雪梨 1个 、 莲子 10g 、 红枣 6颗 、 薏米 10g 、 冰糖 适量
做法 :
1、准备好材料~
步骤/方式2
2、雪梨去皮切块~
步骤/方式3
3、银耳泡开撕成小朵~
步骤/方式4
4、百合用水泡一下~
步骤/方式5
5、枣莲子洗干净~
步骤/方式6
6、锅中水煮开后放入银耳、红枣、莲子、薏米,大火煮开后改小火~
步骤/方式7
7、等银耳有点浓稠時放入百合、梨子,熬到浓稠、梨子透明,最后加入冰糖即可~
步骤/方式8
8、银耳雪梨莲子百合糖水做好了!
四、银耳雪梨莲子百合糖水怎么做?
步骤/方式一
食材:
银耳 1朵 、 百合 100g 、 雪梨 1个 、 莲子 10g 、 红枣 6颗 、 薏米 10g 、 冰糖 适量
做法 :
1、准备好材料~
步骤/方式二
2、雪梨去皮切块~
步骤/方式三
3、银耳泡开撕成小朵~
步骤/方式四
4、百合用水泡一下~
步骤/方式五
5、枣莲子洗干净~
步骤/方式六
6、锅中水煮开后放入银耳、红枣、莲子、薏米,大火煮开后改小火~
步骤/方式七
7、等银耳有点浓稠時放入百合、梨子,熬到浓稠、梨子透明,最后加入冰糖即可~
步骤/方式八
8、银耳雪梨莲子百合糖水做好了!
五、请问银耳百合薏仁甜汤怎么做?
百合薏米银耳汤的做法: 材料: 银耳花3朵 莲子20克 干百合20克 薏米20g 冰糖100克 枸杞10克 清水适量 做法: 1、把银耳用温水泡发约半小时后洗净,剪去根部,然后用手撕成小片;莲子、百合和枸杞也分别用温水泡发 2、把撕成小片的银耳放入砂煲内,倒入足够多的清水,开大火煮开后盖上盖子转文火煲2个半小时(注意不要溢锅) 3、待银耳煮至浓稠后,放入冰糖搅拌均匀、然后倒入莲子,盖上锅盖小火煮半小时 4、最后放入百合,薏米和枸杞再煮15分钟左右即可熄火,将煮好的银耳羹放入冰箱冷藏后食用也不错 地瓜的贴心建议: 1、此款甜品有滋阴润肺、益气养心的功效,其实银耳、百合、莲子、枸杞都是对身体有益的中药材。 2、银耳要煮很长的时间才会粘稠,所以建议家里有高压锅的用高压锅来煮,排气后用最小火再焖半个小时才可以哟 3、莲子、百合煮的时间不能太长,不然就化成粉末了,但是莲子要在百合前入锅,枸杞最后才放入,枸杞放入过早会产生酸味