一、荞麦茶的功效与作用是什么？
苦荞茶的功效与作用
苦荞茶其所含芦丁可软化血管，具有降血脂、降血糖、降血压，减肥败毒、清理人体垃圾、激活胰岛素分泌等功效。
富含蛋白质矿物元素和人体必须的9种脂肪酸、亚油酸等生物活性物质，可健脾开胃、通便润肠、美容养颜、醒脑提神、防失眠、抗衰老、抗氧化、平衡人体机能，具有神奇的养肝、护肝和解酒功能，是便秘患者和现代“富贵病”的克星。
苦荞麦中含有一种特殊的类黄酮物质――芦丁，这种物质能维持血管壁的正常透性与脆性，软化血管，有促进伤口愈合、消炎、抗过敏、止咳、平喘、降血脂的作用。
苦荞麦中还有一种疗效成分――维生素E，它具有较强的抗氧化作用，可抑制和消除人体内过剩的自由基，活化巨噬细胞，消除皮肤的色素沉积，增强人体免疫机能，减轻抗癌药物的负作用。
苦荞麦中的膳食纤维能促进有毒物质的排泄，降低血清的总胆固醇及LDL胆固醇的含量。苦荞麦中的活性元素硒在人体内可与金属结合形成一种不稳定的“金属―硒―蛋白”复合物，有助于体内有毒物质的排除。
扩展资料：
苦荞茶的饮用禁忌：
苦荞茶有显著的健胃消食功效，所以应在饭后饮用。如果饮用者处于饥饿状态，腹中已经没有食物的时候再大量喝苦荞茶的话，肯定会加重饥饿感，特别是低血糖人士，此时会出现血糖下降的不适症状，因此需要特别注意。
苦荞茶的副作用：
副作用1：苦荞可以辅助调节胃酸过多症状，但苦荞偏寒性，所以胃寒或者有胃病的人群过多食用，会造成反酸腹泻的现象。
副作用2：少部分人群食用荞麦食品后会引起皮肤搔痒、头晕、哮喘等过敏症状，所以黑苦荞过敏史者谨慎食用；
副作用3：苦荞茎、叶、花、果天然原料中自身所含芦丁，可能有降血压、降血糖、降血脂作用，低血压、低血糖及严重体型瘦弱病人请谨慎食用。
参考资料：人民网-苦荞茶功效多食用禁忌须谨记
二、荞麦茶有回奶的功效没有吗？
荞麦茶是没有回奶的作用的,不过哺乳期的话是不建议喝荞麦茶的,哺乳期你应该吃些高蛋白的食物,多喝些汤类的食物可以提高奶水量。
三、荞麦茶,想买荞麦茶，请大家给点建议！
每天喝荞麦茶，长期坚持可以减肥。
荞麦又叫乌麦、花麦、三角麦,属蓼科,为一年生草本植物。茎有分枝而不分蘖,三角形叶片,三角形瘦果,雌雄同标同花。它的种子仁，我们就叫荞麦，是白色的，三角形的，绿豆那么大，像微型的粽子，含有蛋白质、脂肪、淀粉，铁、磷、钙等矿质元素及维生素Ｂ１、Ｂ２、Ｂ６和维生素Ｐ，引用荞麦茶可以起到调脂瘦身的作用。
荞麦茶非常香，有点像煮饭煮煳的味道，每天泡一大壶，当成开水喝。荞麦茶渣可以吃，也可以倒掉。
喝荞麦茶的时间长了，竟然很少有想大口吃肉冲动，饭量也变小了。
有减肥必要的朋友不妨一试。试过一段时间后，可以把感受在这里讲一下。
他有助于抑制青春痘的繁殖.
荞麦茶有百利无一害的